Kādu dienu vienā no vienībām karaļa armijas šim bija gadījums: visi slimo virsnieki. Tajā pašā laikā daudzi karavīri bija pie labas veselības. Komisija cēloņus šīs parādības nav spējusi sasniegt kādus secinājumus. Still, pēc ilga un rūpīga darba izveidoja cēloni. Izrādās, ka, lai piemērotu maizes cep no miltiem ar augstākas pakāpes virsnieku. Par karavīru maizi cep no paša grauda, bet rupja maluma kviešu miltiem, klijas. Vitamīni, minerālvielas, olbaltumvielas, tauki, kas ietverti miziņa graudu un dzinumiem. Virsnieki vistrūcīgākajiem šo vitamīnu, olbaltumvielu, tauku un minerālvielu, kas ietekmē viņu veselību.
Iepriekš cep maizi katrā mājā kurtuvē. Šodien to nevar atrast. Miltu dzirnavas un maizes ceptuves spēcīgi visu rūp maize pārņēma. Graudu slīpēti tik smalki, ka putekļi no tā, piepilda istabu, eksplozīvu. Ja jūs smēķējat telpās miltu dzirnavām, kur miltus slīpētu, tas var izraisīt sprādzienu.
Pēc pagājušo kilometru cauruļu dziļumos sniegbaltu milti izsijāti milti agregātu hits maizes. Tas ir, faktiski, neapbruņotu cietes, nepiemīt īpašības dzīves.
Uz maizes cepšanas miltiem, kam nav dabīgo vitamīnu, bieži vien blīvi bagātinātu visādas mākslīgo vitamīnu, ieviesa citas ķīmiskas piedevas. Maizes ceptuvēs mehāniski testu, piebilst ķīmiskās irdinātāji, aromatizētājus, cukuru.
Ilgtermiņa uzglabāšanu miltu rada zaudējumus tās uztura īpašības. Lost vitamīniem un citām vitāli vielas, kas spēj. Vitamīni, olbaltumvielas, tauki un sāls netiek zaudētas Graudu Vienota, nemalti. Graudu var saglabāties vairākus gadus, un nezaudē savas īpašības. No tā izriet: pēc slīpēšanas milti ir ātri jāapstrādā un maize - cep. Bet mūsu milzīgs miltu dzirnavas un ceptuves praksē tas ne vienmēr ir iespējams.
Šķēle pilngraudu maize satur aptuveni 430 vienības vitamīna šķēles baltmaizes tā paša svara -tikai 100 vienības.
Kviešu (vai rudzu) maize cepta pilngraudu kviešu milti, noderīga visiem vēža pacientiem, jo īpaši tiem, kuriem ir krūts vēzis vai cistiskā krūts-fibrizno, visiem tiem, kas ir tā sauktais pirmsvēža slimības: fibroids, fibroids, cistas, polipi, un tā tālāk. d.
Klijas veicina aktīvo darbību zarnās, visi pensionāri vēlams izmantot tikai maizi un klijas.
Bran - ir cinka. Un cinks ir nepieciešama visiem darbiniekiem stresa garīgās darba.
Labākais maize ir viens, kurš cep no miltiem, smelennoy sadīgušu graudu - iesals, tā saukto iesala maizi. In sadīguši kviešu E vitamīna saturam palielina simtiem reižu, B vitamīni - 6 reizes. Arī palielina koncentrāciju absolūti nepieciešami mūsu organismam elementi: dzelzs, kalcijs, fosfors, magnijs un citi (dzelzs nepieciešams sievietes menstruālā cikla laikā un fosforu un magniju - nepieciešamos elementus veiksmīgai darbībai smadzenēs). Wheatgrass ir labs imūnsistēmu.
Cilvēki, kas ēd maizi, kas izgatavots no sadīguši svaigi malti graudi ir spēcīgas veselus zobus, labu gremošanu un nav cieš no kuņģa slimībām.
Jā, tas ir maizes veids nav tik sulīgs, ne tik skaists - ir nepieciešams saprast un pierast pie tā, labi apzinoties to, ka cilvēka ķermenis ir daudz noderīgāks nekā parasta klaips.
Draugi! Ja jūs vēlaties būt veseli, nav tramdīt baltmaizi. Labāk nekā baltmaize - rupjmaizi. Labāk rupjmaize - maize ar klijām. Bet labākais no veselības - iesala maizes.
(Materiāls par ieguvumiem iesala grauda tiek ņemts no resursa Russ-med.)
