Меню |
|
 |
|
Rīsu salāti ar ceptiem tomātiem, fetas sieru un ciedru riekstiem Apraksts: Lieliski salāti! Garšīgi un harmoniska. Mērķis: Bērniem Pusdienās: Uzkodas Uz svētku galda Vakariņās: Uzkodas Sastāvdaļas "Rīsu salāti ar ceptiem tomātiem, fetas sieru un ciedru riekstiem": - Ķiršu tomāti-500 g
- Sarkano sīpolu(Plānās šķēlītēs) -1 gab
- Ķiploki-2 zobu.
- Cukurs-1 st. L.
- Sāls(Taste)
- Melnie pipari(Taste)
- Rīsi(Long graudu) -1 1/2 kaudze.
- Fetas sieru-80 g
- Priežu riekstu(Viegli grauzdētas) -2/3 kaudze.
- Pētersīļi(Gabaliņi) -1/3 kaudze.
- Olīveļļa(2 ēd.k. L. serdeņi + mazliet vairāk.) -2 ēdamk. l.
Recipe "Rīsu salāti ar ceptiem tomātiem, fetas sieru un ciedru riekstiem": | Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 gr. Cepešpanna vai cepšanas trauks ar cepamo papīru kadru. Ielieciet to uz tomātiem un sīpoliem. Līņāt ar olīveļļu, saspiest ķiploku virsū, apkaisa ar cukuru, sāli un pipariem. Ielieciet cepeškrāsnī uz 20 minūtēm Tomāti jābūt mīkstiem, bet saglabā savu formu. | | Tikmēr pavārs rīsi saskaņā ar lietošanas norādījumiem. Atdzist līdz istabas temperatūrai. Maigi saspiediet ar dakšiņu, lai risinki atdalīti viens no otra. | | Drupināt sieru uz augšu, pievieno riekstus, pētersīļus, tomātus un sīpolus. Sezona ar sāli un pipariem. Līņāt ar 2 ēdamk. l. eļļas un viegli samaisa. Ja aizstāta ar pētersīļiem baziliku, būs vēl garšīgāka. | | Pasniedz salātus istabas temperatūrā. | Salāti "Pavasaris" Apraksts: Atsvaidzinošs salāti jauno kāpostu, gurķi un redīsiem. Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Mērķis: Pusdienās Vakariņās Sastāvdaļas "salāti" Pavasaris "": - Kāposti(Fresh vidēji) -1 dakšas
- Gurķis(Fresh) -1 gab
- Redīsi-1 Puig.
- Dilles
- Pētersīļi
- Citronskābe
- Cukurs
- Sāls
- Augu eļļa
Recepte "Salāti" Pavasaris "": | Sastāvdaļas. | | Sadriskāt kāposti. Nedaudz sāls, pievieno cukuru un citronskābi. | | Kāpostu mash dot sulu. | | Gurķi sarīvē. | | Pati operācija un redīsu. | | Ķekarus zaļumiem smalki sakapāt un pievienot salātiem. | | Kleita salāti ar augu eļļu un samaisa. | | Mūsu pavasaris salāti ir gatava. Jūs varat izrotāt redīsi. | Warm salāti bietes un žāvētām plūmēm Apraksts: Garšīgi un veselīgi salāti, kas tiek sagatavots ļoti vienkārši. Pagatavošanas laiks: 90 minūtes Mērķis: Bērniem: Pusdienās / Vakariņas Pusdienās: Uzkodas Vakariņās: Uzkodas Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni / Veģetārie ēdieni Sastāvdaļas "Warm salāti biešu un plūmju": - Biete(Raw) -700 g
- Augu eļļa-2 ēdamk. l.
- Chernovliv-250 g
- Sāls(Taste)
- Cukurs(Taste)
- Etiķis(Vai citronu sula, garša)
Recipe "Warm salāti bietes un žāvētām plūmēm": | Mazgāt bietes un tīrs. Sagriež plānās strēmelēs (var izmantot rīve burkānus korejiešu). Panna ielej augu eļļu un nodot bietes. Vārīšanās, aptvēra aptuveni vienu stundu, ik pa laikam apmaisot un, ja nepieciešams, pievienojot ūdeni. | | Tad pievieno sāli pēc garšas, cukuru, etiķi (citronu sulu), mazgā un sasmalcinātas žāvētas plūmes. Vāra uz lēnas uguns, uz 20-30 minūtēm vairāk. | | Jūs varat ēst silts, bet, kad atdzisis, kļūst vēl garšīgāk. Bon apetīte !!! | Paprikai salāti Apraksts: Šī salāti ir ideāli piemērots svētku galda! Jo marinētiem pipariem - ļoti garšīgs! Lai gan tas ir šajā laikā mazliet par dārgu, bet šo brīnišķīgo uzkoda vērts, un pats galvenais - Vitamīns "C" neizšķīst uguns un kodināšanas piparus, un tāpēc tas ir labs! Izmēģiniet to, es ļoti ieteiktu! Kad konditorejai pipari neaizmirstiet, lūdzu, balzamiko etiķis, kas dos trauks fantastisku garšu! Mērķis: Pusdienās: Uzkodas Uz svētku galda Vakariņās: Uzkodas Negaidīti viesi: Uzkodas Sastāvdaļas "saldos piparus salāti": - Paprika(Red, dzeltens, oranžs) -3 ieraksti
- Olīveļļa(Vai augu bez smaržas apdedzināšanas)
- Etiķis(Balzamiko) -1 ēdamk. l.
- Ķiploki-1 zobu.
- Baziliks(Fresh, pēc izvēles, smalcinātas.) -2 ēdamk. l.
Recipe "Paprika salāti": | Sagatavot sastāvdaļas recepti. | | Sagriež sarkanā, dzeltenā un oranžas paprikas strēmeles. Fry ar ķiploka daiviņa olīveļļā līdz mīksti. | | Daļa uz papīra dvieli, lai absorbētu taukus. | | Pievieno 1 ēdamkaroti balzamiko etiķis, baziliks marinētas un atstāj uz 15-20 minūtēm. Pasniedz karstu vai aukstu. | Bietes salāti ar mārrutkiem Apraksts: Laba asu maz uzkodas. Mērķis: Uz svētku galda Vakariņās Sastāvdaļas "biešu salāti ar mārrutkiem": - Biete-600 g
- Mārrutki-1 ēdamk. l.
- Etiķis
- Sāls
- Cahar
Recipe "Bietes salāti ar mārrutkiem": Pavārs bietes un sagriež mazos šķēles vai paberzē. Iemaisa bietes ar mārrutkiem un sezonu ar etiķi, sāli un saharom. Salāti "Vitaminka tu, mans" Apraksts: Dārzeņu salāti, kas dos jums smaidu un labu humoru, kā arī bagātina ķermeņa vitaminchiki! Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Porcijas: 2 Mērķis: Bērniem: Brokastīm Brokastīs: Bagātīgas brokastis Pusdienās: Viegli / Uzkodas Uz svētku galda Vakariņās: Uzkodas Negaidīti viesi: Uzkodas Īpašas maltītes: Grūtnieces un laktācijas periodā / Par diētu / Veģetārie ēdieni Sastāvdaļas "salāti" Vitaminka tu, mans "": - Zaļās olīvas-10-12 pc
- Citrons(Lai pour apple)
- Kāpostu jūra-100 g
- Ābols-1 gab
- Gurķis-1 gab
- Burkāns-1 gab
- Olīveļļa-1 ēdamk. l.
Recepte "Salāti" Vitaminka tu, mans "": | Burkānu berzēt rīve. | | Cut ābolu un gurķu nūjas. Ielej ābolu ar citrona sulu, lai izvairītos no tumšāka. | | Pievienojot jūras kāposti. Pievieno sāli pēc garšas. Maisīt. | | Rotā ar olīvām! | | Bon apetīte! | Salātu "Slāpes vitamīni" Apraksts: Vienkāršs vitamīnu salāti, ļoti noderīga priekšvakarā pavasarī un beri-beri :) Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Porcijas: 10 Mērķis: Bērniem: Pusdienās Pusdienās: Viegli / Uzkodas Vakariņās: Uzkodas Īpašas maltītes: Grūtnieces un laktācijas periodā / Par diētu Sastāvdaļas "Salāti" Slāpes vitamīni "": - Feta-125 g
- Kāposti-1 gab
- Zaļš sīpols-2-3 gabali
- Skābais krējums-1 Pace.
- Garšvielas
Recipe "Salātu" Slāpes vitamīni "": | Smalki sagriež sīpoliem | | Shinkuem Ķīnas kāposti | | Un sagriež kubiņos FET | | Sezona ar sāli, pievieno garšvielas un sezonu ar skābo krējumu. Var un majonēze. Labi samaisa un baudīt. |
|
|
|
|
|