Sagatavots recepte no "The garšīgu un veselīgu ēdienu Book": Krupenik NO Griķi Verdošā pienā ieber putraimus un vāra, līdz bieza. Tad ielieciet sieru, biezenī caur sietu vai izlaista caur gaļas mašīnā, skābo krējumu, samaisa, pievieno jēlas olas, sāli, cukuru. Visu šo un labi samaisa gulēja sekla panna vai pannas, kas iepriekš ieziestu un pārkaisa ar rīvmaizi, gludu karoti, suka top ar krējumu, pievieno ēdamkaroti kausētu sviestu un ieliek cepeškrāsnī uz 40-50 minūtes. Gatavs Krupenik ielej eļļu. Ja vēlaties, jūs varat nomainīt krējumu sviestu. 1 tase griķu - 200 grami biezpiena, 1/2 glāze skāba krējuma, 2 olas, 2 glāzes piena, 1/2 tējkarotes sāls, 2 ēdamkarotes. ēdamkarotes sviesta un cukura.
Apraksts:Ir daudzas leģendas par izcelsmi jogurtu. Viens no tiem: Jogurts izgudroja senās turkiem, kas vēlas, lai nomierinātu savu sargeņģeļi.
Pagatavošanas laiks: 30 minūtes
Porcijas: 6
Mērķis: Bērniem: Vakarā Brokastīs: Bagātīgas brokastis Uz svētku galda: Valentīna diena Vakariņās: Desertā Negaidīti viesi: Uzkodas
Sastāvdaļas "Banānu uzdzerot Angels":
Banāns(Large) -4 gab
Citronu sula-0, 5 gab
Biezpiens-200 g
Jogurts(Berry) -200 ml
Olas-2 gab
Medus dabas-4 ēdamk. l.
Recipe "Banāni ar uzdzerot Angels":
Banāni pārgriež uz pusēm gareniski, sakārtota cepšanai un apkaisa ar nedaudz citrona sulas vai kaļķi Biezpiena razotrёm ar citām sastāvdaļām un pārlej virsū banāniem
Cep 200 grādos līdz apbrūnināšanai
Man ir kaut kur 20 minūtes
Tad mierīgi ņemt ārā un ēd labi, ka nav mosties "vechnozhelayuschih"
Apraksts:Vienmēr aktuāla un nekad nogurt no biezpiena kastrolis bērniem un pieaugušajiem.
Pagatavošanas laiks: 70 minūtes
Porcijas: 6
Mērķis: Bērniem: Desertā / Pie pusdienas Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "Veselīga pārtika - tas ir viegli!" Brokastīs: Quick brokastis Pusdienās Vakarā Vakariņās
Sastāvdaļas "Siera kūka ar dzērvenēm un āboliem":
Biezpiens(Low tauki) -500 g
Kefīrs-2/3 kaudze.
Manna-1/2 kaudze.
Cukurs-1/2 kaudze.
Olas-3 ieraksti
Cepamais pulveris(15 grami) -1 iepakojums.
Vaniļas cukurs(10 grami) -1 iepakojums.
Sviests-50 g
Dzērvene-1/2 kaudze.
Ābols-1 gab
Sāls
Recepte "Siera kūka ar dzērvenēm un āboliem":
Recepte satur parastās pieejamos produktus. Vai tas ir dzērveņu nedrīkst ledusskapī. Bet to var veiksmīgi aizstāt ar citām ogām, tvaicētiem žāvētiem augļiem.
Pirmā lieta, ko mēs ielej bļodā un pārlej ar jogurtu uz to pašu mannu un sāli uz galu nazi. Maisīt. Ļaujiet mannas uzbriest.
Berzēt sviestu ar cukuru. Pievieno vaniļas cukuru un cepamo pulveri. Rubs. Pievieno sieru, apmaisa. Pievieno olas vienā laikā, turpinot traucēt. Visbeidzot, pievienojiet mannas pietūkušas. Noslaucīt labi.
Spread sieru uz diviem bļodas. Pievienojot vienu no šiem dzērvenes, bet citā - ābolus. Maisīt.
Veidlapa cepšanai smēreļļas, apkaisa ar sarīvētu rīvmaizi (SGSK). Mēs izplatīt daudz nozarēs: dzērveņu - ābolu - dzērveņu - ar āboliem. Nosūtīt cepeškrāsnī 40-50 minūtes 180 grādos. Pēc tam, kad cep, cepti nedaudz atdzist un tikai tad kalpot. Garšīgi skābs krējums.
Visi pīrāga sastāvdaļas - ļoti pilna un veselīgi produkti. Siers, olas, augļi. Noderīga gan pieaugušajiem, gan bērniem. Nav brīnums, šie sautējumiem obligāti pārstāvētas izvēlnē sanatorijās un bērnudārziem. Ieguvumi no lietošanas, bet tas ir arī garšīgi. Piespiežot bērni nav - un joprojām aprij paši jautā bagātinātājiem. Adults, tomēr, too.
Apraksts:Dīvains nosaukums šo ēdienu tiks turpināta vēl dīvaini recepte, es tikai domāju, ka, ja man patīk visas sastāvdaļas, maisījumu mīlestības un ... Un man bija taisnība! Tas bija ļoti interesants ēdiens vienkārši! Bon apetīte!
Pagatavošanas laiks: 60 minūtes
Porcijas: 8
Mērķis: Bērniem Brokastīm Vakarā Vakariņās
Sastāvdaļas "biezpiena un zaļā kūka":
Biezpiens-500 g
Skābais krējums(Biezs) -200 g
Sviests-100 g
Mocarellas(Es paņēmu ar baziliku) -100 g
Fetas sieru(Man bija Hohland, kāpēc ne kausēts :() -150 g
Kamambēra(Jūs varat lietot Brie vai jebkuru citu mīksto sieru, pēc garšas) -150 g
Melnajām olīvām(Atkauliņoti) -10 gab
Dilles(Tālā gaisma) -1 Puig.
Pētersīļi(Tālā gaisma) -1 Puig.
Koriandrs(Tālā gaisma) -1 Puig.
Sinepju leaf(Šādi asas maz zaļumi, arugula, vai arī varat veikt kaut ko ar spilgti vkusoi) -1 Puig.
Apraksts:Tiem, kam nepatīk biezpienu, kas tīrā veidā, bet zina, ko tieši viņš vajadzīgs un noderīgs gan bērniem, gan pieaugušajiem, ...
Pagatavošanas laiks: 15 minūtes
Porcijas: 4
Mērķis: Bērniem: Brokastīm Brokastīs: Quick brokastis / Rich brokastis Īpašas maltītes: Grūtnieces un laktācijas periodā
Sastāvdaļas par "bagāts brokastu # 1":
Biezpiens(Jebkurš (paņēma 9%)) -400 g
Ābols(Fresh) -2 gab
Žāvētas aprikozes(Vai rozīnes, žāvētas aprikozes paņēma) -10 gab
Rieksti(Mizoti) -8-10 gab
Aizpildīt(Laktītu, fermentēts cepta piens, jogurts (pēc jūsu izvēles)) -300 ml
Recipe "bagātīgas brokastis # 1":
1. Biezpiena salocīts bļodā misu ar karoti vai dakšiņu 2. Nomazgājiet ābolus, mizu no graudiem un šķēlēs 3. Sasmalcina (cut) žāvētas aprikozes un valrieksti pievienot biezpienam 4. Sakārtot uz plates un pārlej (ņēma ryazhenka) Top var pievienot salduma cukura vai kakao pulveri. Bon apetīte!
