garneļu mazgāšanas un iegremdēties 10 minūtes sojas mērcē

sagriež krabju nūjiņas

Dzhusay sagriež un apcep augu eļļā. Es cepta wok - ļoti ērti.

Pievieno garneles un krabju nūjiņas, apcep tofu labi, maisot ar vāku atvērtu minut3-4,

pievieno sakapātus garšvielas, man bija anīsu, zheltodrevesnik, un pat kaut kas dīvains - ķīniešu dažādas saknes. Smaržo - apdullina !!!

labi samaisa, pievieno sojas mērci, ķiplokus. Izslēdziet, aizveriet vāku un ļauj nostāvēties 5 minūtes Finish! Pasniedz ar rīsiem un jūras kāposti. Garšīgs, barojošu !!! Tas ir mans vīrs.

un šis ir mans mīļākais veģetārietis: Paņēmu tofu - viņš ir tāds brūns. nokausēt smarža - kā pumpuru nedaudz kūpinātas - ļoti garšīgs, zivis, šķiet,

sagriež to gareniski, rīsus un aļģes. Sauce - sojas !!! Vkusyatina !!!!! Es ļoti ieteikt !!!!

Mums būs nepieciešams ...

Cep kartupeļus, apkaisa ar savu kubu. Atsevišķi apcep sīpolu un burkānu ...

Kad kartupeļi Ujar-, izplatījās tā cepta un novērš ...

Cut izejvielas kalmāru un izplatīties uz augšu, uz kartupeļiem. Mēs uz. Dažas minūtes vēlāk novērš ...

Mani kartupeļi bija "šķidrums" svaiga. Ideālā gadījumā būtu jābūt izcili kubi. Ziemā tas ir ļoti labi, apkaisa sauss baziliks ... Šodien es beigās pievieno vārīšanas svaigu baziliku, dilles un pētersīļus. Ak, un sāls, protams. Ar svaigiem garšaugiem - tas ir tikai brīnišķīgi un garšīgs ēdiens, kas nekaunas pieteikties uz svētku galda par lielu uzņēmumu. Bon apetīte!

Garneles var izmantot rafinētas vai attīrīts daļēji.

Ķiploki un Green Clean un sadriskāt.

Pan laba iesildīšanās uz maksimālo temperatūru, pievieno eļļu (dārzeņu + sezama) un ātri apcep garneles, pa laikam apmaisot, kas būtu brūni viņus, un tajā pašā laikā nav kalst (2-4 minūtes).

Pievienojiet austeru mērci, sezama sēklas, laima sulu (vai citronu)

zaļumi ar ķiplokiem; samaisa un pasniedz.

Jūs varat ēst gan karstu un aukstu.

Bon apetīte!

Sagatavot jūras velšu kokteiļiem un trīs astoņkāji. Ja tu būtu saldētas - atkausē.

Astoņkājis pavārs pār augstu siltumu 5 minūtes.

Tad atspiežas atpakaļ uz caurdurī.

Veikt dziļu panna un darīt zazharku sviestu no sīpoliem un burkāniem, kas to pašu metienu divu nomizoti sagriezti tomāti. Iespējams veikt olīvu, tomēr ne visi var patīk smarža.

Pēc zazharku iegūt spilgti oranža met viņas astoņkājiem un jūras velšu maisījumu, cep aptuveni 3 minūtes, pārlej ar maisījumu krējumu un pienu. Sāls, pipari, pievieno garšvielas pēc garšas. Vāra uz lēnas uguns uz lēnas uguns, uz 15-20 minūtēm.

Gatavojot pamatēdienu, rīsi darījumu. Un es ieteiktu, lai sagatavotu divu veidu (melnā un baltā krāsā) atsevišķi. Un, protams, ... zaļumi! Tā būs izdaiļot savu galda, tas palīdzēs sagremot visas grūtības un dot trauku jaunu garšu. Bon apetīte!

Vāra nomizotu veselu kalmārus (3 minūtes pēc verdošu ūdeni, vai gumijas iegūst, ja viņi ilgi gatavot). Pildījums Man ir 2 veidu - par tām sagatavoties ceptām sēnēm un sīpolu, rīvētu sieru ar ķiplokiem un vārītiem kartupeļiem.

Kartupeļus smalki smalki sasmalcina un pievieno katru no pildījumiem. Farshiruem kalmarchiki mūsu pildījumu. Man ir 3 kalmārus ar kartupeļiem un sieru + 3 - ar sēnēm + kartupeļi.

Kalmārs pildīti ar pildījumiem pievienot līdz pannas, ja palikuši virskārtas, tie var būt droši jaukta un taisni virsū kalmāru gulēja. Tagad tie ir mazliet izbāzt ... par to jūs varat vienkārši pievienot pāris ēdamkarotes ūdens - tas būs pietiekami. Vāra uz lēnas uguns 5-7 minūtes un.

Tagad viss tiek likts uz šķīvja olīvas Reza gredzeni darīt acis, maz acis pilienu majonēzes - tas izskatās tik interesanti. Un jūs varat izrotāt citādi - viss ir jūsu rokās, savukārt fantāzija un Bon Appetit VISS !!!!

Es atkausēti astoņkāji. Tā kā tie ir jau nomizoti - vienkārši noskalo ar aukstu ūdeni.

Ielocītām katliņā, applūst ar aukstu ūdeni un likt vārīties. Daudzas receptes ir redzams, ka pievienotās mīkstumu korķa no vīna vai sīpolu: pievienotās un cauruli un sīpola. Vārīti gandrīz 30 minūtes, periodiski "poking" in astoņkāja ar nazi, ko pārbaudītu to gatavības pakāpi. Pēc tam, vienkārši noņem katlu no uguns un izlaist dzesēšanas, šajā sakarā, precīzu sagatavošanas laikā grūti rakstīt, bet var būt vārītas astoņkāji vakarā un no rīta izņemt atdzesētā buljona.

Vārīta astoņkājis Es sagriež lielos gabalos.

Uzsildītā pannā, pievienojot olīveļļu, un likt mazos gabaliņos nomizotu ķiploku un astoņkājiem; cep dažas minūtes, nepārtraukti maisot, tad pievieno vīnu, sāli, garšvielas, gabaliņos kaltētiem tomātiem, un dzēsts apmēram 10 minūtes. Tad noņem no uguns un pievieno balzamiko etiķi. Visi no tiem!

Ēdiens var ēst kā karstu vai aukstu. Astoņkājis bija ļoti maiga, mīksta un garšīga, bet tomēr, es būšu priecīgs jebkuru padomu un ieteikumus, jo, kā saka, "nav ierobežojumu līdz pilnībai." Bon apetīte!