Augļu torte ar grilētiem dārzeņiem
Apraksts: Viegls un gaisīgs kūka ar grilētiem dārzeņiem, vienmēr ir mīļākie, īpaši vasarā dabā. Pamēģini!
Pagatavošanas laiks: 35 minūtes
Porcijas: 12
Mērķis:
Bērniem: Pusdienās / Vakariņas
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "Piknika + K"
Brokastīs: Quick brokastis / Rich brokastis
Pusdienās: Viegli / Par otro / Uzkodas
Vakarā
Uz svētku galda: 23. februāris / 8. marts / Valentīna diena / Birthday / New Year / Lieldienas / Ziemassvētku
Daba
Vakariņās: Uzkodas
Negaidīti viesi: On karsts / Uzkodas
Īpašas maltītes: Grūtnieces un laktācijas periodā
Sastāvdaļas "augļu torte ar grilētiem dārzeņiem":
- Kārtainā mīkla bez rauga-500 g
- Olas-3 ieraksti
- Sparģeļi-8 vienības
- Cukīni(Sagriež plānās kopā) -1 gab
- Saulē kaltētiem tomātiem-10 gab
- Parmesan(Reste) -100 g
- Sojas mērce(Kikoman) -3 ēdamk. l.
Recipe "Flan ar grilētiem dārzeņiem":
 | Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 ° C.
Cover pergamentu. Veidojot mīklas taisnstūris ar pusēs apmēram 25 līdz 30 cm.
Padarīt dakšu vairākus caurumus ap pamatnes testu. Cep 8-10 minūtes.
|
 | Izņem mīklu no krāsns, pārklāj ar papīra virtuves dvieli. Nospiediet uz leju ar rokām, izlīdzinot slāņveida struktūru. Saskaņā ar pusēm, lai nepiespiestu !!! Viegli eļļa mīklas ar sakultu olu. Cep vēl 4-5 minūtes, līdz tie kļūst zeltaini brūni.
|
 | Uz augstu siltumu, siltuma Viseiropas grilu. Viegli apkaisa ar cukini un sparģeļi augu eļļu. Apcep dārzeņus uz grila partijās 1-2 minūtēm, pagriežot laiku pa laikam. |
 | Vienmērīgi sadalīti pa mīklas cukini, sparģeļiem un tomātiem. Ieliet sojas mērci virsū un Kikoman atlikušā saputo olu pildījumu uz mīklas visas nesaskaņas starp dārzeņiem un stūriem. |
 | Apkaisa ar Parmesan sieru. Cep 10-12 minūtes, līdz vārītas olas. |
 | Pasniedz karstu kūka. |
