| Меню |
|
|
 |
|
"Paradise" zivis Apraksts: Burvju zivis uz delikāto dārzeņu mākonis dos jums debesu prieku! Un ne tikai ēšanas laikā, bet arī gatavošanas procesā. Zivs vārīti piedurknes cepšanai ar dārzeņiem, padarot tos sulīga un aromātiska, un zivis pasakaini piedāvājums un noderīga. Šajā gadījumā, cepšanas un virtuve ir pilnīgi tīrs! Ideāls zivju labiem cilvēkiem! Palīdzēt sev! Pagatavošanas laiks: 45 minūtes Porcijas: 4 Mērķis:
Bērniem: Pusdienās / Vakariņas
Pusdienās: Par otro
Uz svētku galda
Vakariņās: On karsts
Negaidīti viesi: On karsts
Īpašas maltītes: Grūtnieces un laktācijas periodā / Par diētu / Veģetārie ēdieni
Sastāvdaļas "" Paradise "Fish": - Zivs(Jebkurš tauki, fileja) -1 kg
- Kartupelis(Intermediate) -3-4 gabali
- Sīpoli-2 gab
- Dārzeņi(Saldēti dārzeņu mix) -400 g
- Garšvielas(Par zivīm)
- Sāls
Recepte "," Paradise "Fish":  | Ja zivis ir sasalusi, ir nepieciešams iepriekš atkausētu (nevar gluži pilnībā) labāk in vivo - istabas temperatūrā 2-3 stundas vai pa nakti ledusskapī.
Sagatavot uzmavu cepšanai. Cut garumu 45-55 cm (atkarībā no tā, cik zivju un dārzeņu, tas ir labākais, lai samazinātu ar rezervi) |  | No vienas puses piedurknes, lai savāktu akordeonu un tie lentu, kas tai pievienoti, vai klipu (vai regulāra pavedienu). Paplašināt uzmavu ar otras puses, tā, ka tas bija ērti ieguldīt IT produktiem. |  | Kartupeļus nomizo un sīpolus. Man ir ļoti liels kartoshinu, tāpēc es esmu tikai uz diviem.
Visi sagriež plānās gredzeniem (2-3 mm plata). |  | Put kartupeļus piedurkne vienmērīgi sadalītu 1-2 slāņos.
Nedaudz sāls virsū. |  | Nākamais slānis nodot sīpolu, izanalizēt to ringlets. |  | Sīpolu pour saldētu dārzeņu maisījumu (nav atkausēšanas!). Nedaudz sāls. |  | Zivis (šajā gadījumā, pangasijas) sagriež lielos porcijās (vai kāds vēlaties). Sāls un pipari, apkaisa ar savu iecienītāko garšvielu vai garšvielu maisījumi gatavs zivīm. |  | Maigi gulēja zivi virsū dārzeņiem. |  | Savākt piedurkne akordeonu, no otras puses, un tie cieši. |  | Nazis vai pin, lai padarītu dūriena augšējā daļā ieliktņa, lai atbrīvotu lieko tvaiku.
Uzmanību gan tip-piepildīta piedurkne nobīdi pannas.
Cep 35-40 minūtes pie 180-200 grādiem. |  | Gatavs izņemt zivis no pannas kopā, ļaujiet nedaudz atdzesē.
Uzmanīgi (nevis sadedzināt sevi ar tvaiku) papildus soma ar šķērēm sagriež šķērsām, saliekt malu. |  | Zivis un dārzeņi gatavi likt uz dažādām pusēm to pašu ēdienu.
Vai pa daļām skeet. Un uzreiz Pasniedz!
Labāk izplatība karote, raugoties ne izurbt apakšā paketes (apakšā daudzu zivju un dārzeņu sulas), tad cepot paliek pilnīgi tīrs.
Atlikušo sulu var uzlej virsū zivju, jums vēl vairāk sulīgs. Bet, ja jums sekot šo skaitli vai izvairīties no treknu produktu, tas ir labāk to nedarīt, tikai pārlej ar sulu. | Tieši uz produktu pārstrādes un uzpildīšanas šļūtenes cepšanai aizņem 10 minūtes. Vismaz netīriem traukiem (valdes un nazi) un nav eļļu! Zivis un dārzeņi tiek iegūti ļoti, ļoti mīksta un saglabā savu garšu un aromātu! Bon apetīte! Zivs ar dārzeņiem uzmavu Apraksts: Garšīgs, zema tauku satura maltīte absolūti. Pagatavošanas laiks: 60 minūtes Porcijas: 6 Mērķis:
Bērniem: Pusdienās
Pusdienās: Par otro
Īpašas maltītes: Grūtnieces un laktācijas periodā / Par diētu
Sastāvdaļas "Zivis ar dārzeņiem piedurknes": - Zivs(Jebkurš balta jūra, liela liemeņa) -2 gab
- Kartupelis-1 kg
- Burkāns-2 gab
- Biete-2 gab
- Sīpoli(Large) -1 gab
- Jogurts(Augļu, tāds ir) -400 g
- Skābais krējums-200 g
- Ingvers(Fresh) -1 st. L.
- Etiķis(Balzamiko)
- Garšvielas(Ķimenes, melnie pipari, ingvera pulveri, muskatriekstu, timiānu)
- Sāls
Recipe "Zivis ar dārzeņiem piedurknes":  | Mana zivs, nogrieztas spuras un sagriež lielos gabalos. Ieeļļo sāli un garšvielas. |  | Kartupeļus nomizo un sagriež savos reģistros. |  | Un burkāni, kā arī. |  | Sīpolu gredzeniem. |  | Bietes pašas plāksnes sagriež. |  | Pavārmāksla liešana zivīm: ielej jogurtu dziļā bļodā, |  | pievieno nedaudz krējumu, |  | sāls un garšvielas. |  | Sajaukt ar dažiem pilieniem balzamiko etiķi. Labi samaisa. |  | Tagad nodot dārzeņus un zivis dziļā bļodā, |  | un pārlej mērci. Visi labi samaisa (darīt vislabāk to darīt ar rokām))
Jums var likt aukstumā pusi stundu marinēties visiem. |  | Dārzeņi un slodzes zivju piedurknes. Cep cepeškrāsnī, līdz vārīti. Temperatūra tika ieregulēts tāds, kurā šķidrums vārītos savu sleeve, bet ne uz fanātismu.
Garša pārtika ir diezgan mīlīgs, skābs vājāka nekā mērci no krējuma vai jogurtu. Bon apetīte! | Karbonādes brētliņu Apraksts: Kotletes ar svaigu brētliņu Pagatavošanas laiks: 30 minūtes Porcijas: 3 Mērķis:
Pusdienās: Par otro / Uzkodas
Vakarā
Daba
Vakariņās: On karsts
Negaidīti viesi: On karsts / Uzkodas
Sastāvdaļas "kotletes no brētliņu": - Zivs(Brētliņu svaigi) -1 kg
- Piens-1 kaudze.
- Olas-3 ieraksti
- Skābais krējums-3 ēdamk. l.
- Milti-0, 5 kaudze.
- Dilles-1/2 brusas.
- Sāls-1 nedaudz.
- Augu eļļa(Cepšanai)
- Melnie pipari
Recipe "kotletes no brētliņu":  | Arī Odesā un bez kotletes šprotes!?
Mums, protams, ir nepieciešama svaigu (ne sāļš!) Zivis, kas viegli var iegādāties tirgū. |  | Tā ir jātīra no iekšām, tad rūpīgi noskalo zem auksta ūdens un pat sausa. Tad, ielej glāzi auksta piena un atstāj vismaz 20-30 minūtes. |  | Nākamais, sagatavot olu maisījumu - beat olu, pievieno skābu krējumu, kas tām (kā jūs varat un majonēze), sasmalcinātas dilles, sāli un piparus pēc garšas. Ielej pienu brētliņu un pārlej ar olu maisījumu. |  | Pievieno miltus, es ieteiktu jums to darīt ar acīm, jo skaidras proporcijām nav. "Test", kā rezultātā vajadzētu būt pietiekami daudz šķidruma, kā pankūkas. Uzsilda pannu un doties cepšanai kotletes vidējā siltumā. |  | Bon apetīte! | Rice-konservu gaļas bumbiņas ar pārslām Apraksts: Ja jums ir palikuši vakara vai pilau rīsu putra bez gaļas (kā parasti: D), jūs varat pagatavot gardus burgerus un ātri burgerus brokastīm. Pārslas šajā trauciņā lomu uztura un komunikāciju. Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Porcijas: 4 Mērķis:
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "karstās brokastis - veselīga diena!"
Brokastīs: Quick brokastis / Rich brokastis
Pusdienās
Sastāvdaļas "rīsiem, konservēti gaļas bumbiņas pārslas": - Rīsi(200 grami). -2 kaudze.
- Olas-2 gab
- Zivju konservi(250g -. Es saira eļļā) -1 aizliegums.
- Graudaugu pārslas(I TM "Mistral" 7 graudaugi) -2 ēdamk. l.
- Klijas(Man ir auzu TM "Mistral")
- Augu eļļa(Cepšanai kotletes)
- Sāls(Taste)
- Smaržīgie pipari(Taste)
Recipe "Rice-konservu gaļas bumbiņas ar pārslām":  | Put tasi rīsu (vakardienas putra, rīsi nav gaļas vai tikai vakara vārīti rīsi). Es, kā jūs varat redzēt, dārzeņu plovu. |  | Divide olu attēls |  | un labi samaisa. |  | Atveriet var pārtikas un |  | Iztukšo tās saturu ar šķidruma bļoda rīsu. Kārtīgi biezeni zivs ar dakšiņu un samaisa. |  | Pievienojot pārslas, sāli, piparus, samaisa. Put panna uz plīts un ielej eļļu. |  | Atsevišķā traukā ieber auzu klijas - ir mūsu mīklu. |  | Lējumi maltās gaļas bumbiņas un |  | paniruem savu klijas. |  | Eļļa vienkārši ir Haskalah. Apcep pīrādziņi vienā pusē vidējā siltumā. Apgāžas, piesprādzēt uguni un pārklāj ar vāku - lai mēs apcep otru pusi. |  | Pasniedziet cauruļvadu karstā uz galda! | Pilnvērtīgs un labu apetīti!    Zivju dārzeņu pīrādziņi Apraksts: Ļoti maigs un garšīgs burgers. Mērķis:
Bērniem
Brokastīm
Pusdienās
Uz svētku galda
Daba
Vakariņās
Negaidīti viesi
Īpašas maltītes
Sastāvdaļas uz "zivju dārzeņu pīrādziņi": - Rīvmaize
- Ola-1 gab
- Ķiploki-2 zobu.
- Kartupelis-1 gab
- Burkāns-1 gab
- Sīpoli-1 gab
- Zivs(Fileja) -0, 5 kg
- Kāposti-70 g
- Sāls(+ Pipari pēc garšas)
- Zaļumi(Taste)
- Garšvielas(Taste)
Recipe "zivju un dārzeņu kotletes":  | Filejas (es mencas) sasmalcina pildījumam. |  | Dārzeņi sasmalcina smalka rīve, pievieno fileju. |  | Pievieno malto ola, sasmalcinātas garšvielas, sāli, piparus un garšvielas (kā izrādās, ļoti sulīgs pildīšanai, es pat pievienot to 2-3 ēdamk. L.panirovochnyh krekeri), un labi samaisa ar karoti. |  | Veido pīrādziņus, roll rīvmaizē un cep augu eļļā nekā vidēji augstas siltumu no abām pusēm, līdz vārīti. |  | Gatavs! |
|
|
|
|
|