Меню |
|
 |
|
Keshyukeyk. Noderīga deserts Apraksts: Tas, viegli sagatavot, veselīgu desertu garšas daudziem salīdzināt ar biezpienmaizīte. Tomēr tā vietā, rafinētā cukura, miltu un dzīvnieku tauku - viss, kas jums ēst nedaudz riekstu, datumiem un svaigām ogām vai augļiem, tikai formā kūka. Viss, kas Jums nepieciešams, ir - Indijas rieksti, spēcīgs blenderis un 15 minūtes. Viss pārējais ir daudzveidīgs būs. Jūs varat darīt neko vairāk, lai pievienotu, un joprojām saņemt garšīgi. Un, ja jūs vēlaties, lai ne tikai noderīgi un garšīgi, bet arī skaisti - es jums iesakām pārbaudīt savu recepti. Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Mērķis: Bērniem Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "Veselīga pārtika - tas ir viegli!" Brokastīs: Bagātīgas brokastis Pusdienās: Desertā Vakarā Vakariņās: Desertā Īpašas maltītes Sastāvdaļas "Keshyukeyk Noderīga desertu.": - Indijas rieksti-500 g
- Mandeles(Vai lazdu / valrieksti / rieksts maisījums pēc garšas) -150 g
- Datums(Soft vai žāvētas vīģes) -10 gab
- Medus(Vai garša) -1 ēdamk. l.
- Kokosriekstu piens(Vai kokosriekstu krēms - pēc garšas un vēlme) -0, 5 kaudze.
- Olīveļļa(Vai linsēklu / valriekstu eļļa / grapeseed - pēc izvēles) -1 st. L.
- Oga(Vai nobaudīt augļus (banānu / zemeņu / aveņu / melleņu / mango / persiku, uc)) -200 g
- Sāls(1 šķipsna izvēles)
Recepte "Keshyukeyk. Noderīga deserts": | Sagatavot pārtikas produktiem. Grauzdēti Indijas iepriekš iemērc ūdenī vismaz 1 stundu var būt naktī. Ilgāka mērcēti rieksti - radīs tumšāka krāsa. Noņemt bedrēs no datumiem - datumi no mīkstiem kauliem viegli saspieda rokās. | | Sagatavot augsni: Sajauc blenderī mandelēm un datumiem, līdz plastmasas masa. Jūs varat izmantot maisījumu valrieksti, lazdu rieksti, kokosriekstu, un tā tālāk. D. Ja vēlas, pievieno šķipsniņu sāls. Ja jūs nevarat rīkoties blenderis - pievieno augu eļļu. * Jūs pat varat izlaist šo soli, ja jūs nevēlaties, lai bāze desertu. Bet tas, protams, garšo labāk, un tas patiešām būtu daudz garšu. | | Forma ar augstām malām vystelit piekļauties filmu. Izplatīt un ram-datums-riekstu maisījums apakšā veidlapas. * Man ir forma 160mm diametrā | | Iemērc Indijas rieksti sūtīt blenderī ar medu (medus dod salduma, summa ir pielāgota ar savu garšu) un sasmalcina, līdz iegūst viendabīgu masu. Šajā procesā slīpēšanas riekstus dos tā saukto "riekstu piens", tas tiks sajaukts ar pārējo riekstu masas, un tādējādi iegūt vienotu bieza krējuma konsistenci (un pat pēc garšas) netālu no biezpiena. Ja blenderis slikti mismanaged - ieliet ūdeni vai kokosriekstu pienu. Viendabīgāka masa ir - vairāk tas būs līdzīgs biezpienmaizīte. Jūs varat pievienot arī kokosriekstu krēmu vai banānu, šīs sastāvdaļas var palīdzēt aizzīmogot krējumu un viņš saņems citu garšu. Tomēr, un bez tiem izrādās perfekti. * Mana blenderis nevar tikt galā, es pievieno kokosriekstu pienu. Kā "norēķināties" ar kokosriekstu un izkļūt no tā piena vai krējuma ir labi parādīts Larisa-kabīne šeit http://www.povarenok.ru/recipes/show/804 42 / | | Tagad jūs varat ievietot visu iegūto krēmu riekstu datums bāzi un sūtīt saldētavā. Bet, ja jūs vēlaties, lai saņemtu divu krāsu kūka un pievienot dažādas garšas, jums var likt 2/3 krējuma, atstājot vienu daļu blenderī. | | Pievienot pārējo ogu / augļu garšas un noslaucīt no jauna. * Es izmantoju saldētas jāņogas. | | Rezultātā masa tiek sadalīts pa pirmo kārtu balts. Krēms kļūst blīva un slāņi nejaukt. Smooth virsējo slāni un nosūtīt to saldētavā. * Man saldētavā nakti. Bet zinu, ka daudzi vienkārši palicis ledusskapī. Deserts saglabā lielisku formu. My - ir vērts diena ledusskapī pēc saldēšanas, un tas neietekmē to. | | Pusstundu pirms barošanas nokļūt desertu no saldētavas, noņemiet no pelējuma, noņemiet plastmasas wrap un vienmērīgu pārkāpumus iemērc karstā ūdenī ar lāpstiņu vai nazi. Rotā kūka kā vēlamo. * Man ir - sprig upeņu un kokosriekstu crunches. | | Deserts var viegli griezt ar nazi vienkārši. Konsekvence ir tuvu krējumsieru uz kraukšķīgu pamatnes un ar saldu krēmveida pikants aromāts. Viņš patiešām patīk garšu biezpienmaizīte. Bet tas deserts, jūs varat atļauties sevi biežāk;) | Es nezinu, ko mēs varam teikt par ieguvumiem šo desertu. Manuprāt, tas ir skaidrs, bez aprakstu. Es jau rakstīja par par neapstrādātu pārtikas diētu pabalsti, un priekšrocībām, riekstu, kā arī uztura principiem, ko es laipni, un es domāju, ka nepieciešamos soļus ceļā uz veselību. Vairāk informācijas var atrast pēcvārdā manu iepriekšējo receptes šeit http://www.povarenok.ru/recipes/show/80205/, http://www.povarenok.ru/recipes/show/80217/ un šeit http: // www.povarenok.ru/recipes/show/80224/ Es varu tikai teikt, ka mūsdienu pasaulē ar savu vidi un dominēšanu rafinētu pārtiku, es uzskatu, ka ir lietderīgi, tad jebkurš ēdiens, kas nav kaitīga. Viss garšīgi un veselīgi deserts! P.S. un ka Indijas rieksti: palīdzēt normalizēt holesterīna līmeni, stiprina imūnsistēmu; izmanto kā palīglīdzekli, ārstējot anēmiju, nepietiekama uztura, psoriāze, vielmaiņas traucējumiem, mazināt zobu sāpes, un ir antibakteriāla, antiseptiska, tonizējošas īpašības - Un jūs varat izlasīt internetā  . Saldējums kūka Apraksts: Ļoti viegli sagatavot kūka, tikai gadījumā, ja jūs vēlaties, salds un atsvaidzinošu. Mērķis: Bērniem: Desertā / Pie pusdienas Pusdienās: Desertā Vakarā Vakariņās: Desertā Sastāvdaļas "Saldējums kūka": - Cepumi(Jūsu favorīts) -450 g
- Sviests-3 ēdamk. l.
- Kondensētais piens-200 g
- Krēms-1/2 kaudze.
- Ice Cream(Vanilla) -550 g
- Cukura sīrups(Taste)
Recipe "Saldējums kūka": | Cookies sasmalcina blenderī, pievieno sviestu un iebiezināto pienu, labi samaisa | | Put formā (razemnuyu) stingri uzspiediet, padarot bamperi | | Saputo saldo krējumu, kas sadalīts 3 daļās, pievieno izkausētu saldējumu, viena pasniegšanas atstāja balts, 2 citi pievieno sīrupu (man ir ķiršu un šokolādes) | | Tālāk veidā stacked, kā jūs vēlaties, pārmaiņus krāsas. | | Put saldētavā, iesaldēt | Saldējums kūka ar avenēm Apraksts: Ļoti maigs, var teikt, bez suflē kūka-cepšanai, viegli pagatavojami. Mērķis: Bērniem Pusdienās: Desertā Vakarā Vakariņās: Desertā Sastāvdaļas "Saldējums kūka ar avenēm": - Cepumi(Chocolate) -1/2 pakete.
- Rieksti(Lazdu) -1/2 kaudze.
- Ice Cream-220 g
- Ola-3 ieraksti
- Piens-0, 5 kaudze.
- Pūdercukurā-3-4 ēdamkarotes. l.
- Želatīns-1 ēdamk. l.
- Avene-1 kaudze.
Recipe "Saldējums kūka ar avenēm": | Beat olas ar cukuru un nodot ūdens peldē, pievieno pienu, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pa laikam apmaisot. Želatīns, lai uzbriest, siltumu, nav vārīties | | Rezultātā suflē atdzesē, pievieno želatīnu un saldējumu, pārspēt visus kopā. Shape likt plastmasas iepakojumu likts uz apakšā avenes. | | Pour virsū vārītu suflē. | | top suflē - sasmalcina cepumus ar riekstiem, viegli uzspiediet ar karoti. Put auksti sasalt. | | Saldēti kūka, lai ieslēgtu plate, noņemiet plēvi. | Šokolādes lācis ar pārsteiguma dāvanām Apraksts: Vecgada vakars - nakts maģijas un dāvanas. Katrs bērns sapņo par to, kas notiks brīnums! Es iesaku jums darīt deserts, kas ir šādu pārsteidzošu lāci ar mazām dāvanām, bet ne tikai ar mazām dāvanām - rotaļlieta pārsteigums iekšpusē. Es apliecinu jums - jūsu bērnam būs absolūti sajūsmā, kad viņš atrasts dāvanu kastē ar rotaļlietu! Un kā sagatavot šādu lapul lasīt tālāk! Mērķis: Bērniem: Desertā Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "Ziemassvētku fantāzija ar Rondell" Uz svētku galda: Dzimšanas diena / New Year Sastāvdaļas "Šokolāde Bear ar dāvanu-pārsteigumu": - Vafeles(Labāk lietot ar šokolādes pildījumu) -250 g
- Cepumi-180 g
- Sviests-100 g
- Kondensētais piens-3 ēdamk. l.
- Rozīnes(15 gab rozīnes par lāčiem, 10 gabali rozīnēm dāvanām) - 25 gab
- Apcirpt-5 gab
- Tumšā šokolāde-100 g
- Kakao pulveris-3 h. L.
- Ievārījums(Jebkurš gaisma ievārījums.) -3 ēdamk. l.
- Biezpiens(Labāk izmantot smalkā biezpienu) -200 g
- Cukurs-1 ēdamk. l.
- Jogurts(Bērniem) -1 ēdamk. l.
- Žāvētas aprikozes-4 gab
- Ābols(Labāk veikt sarkano.) -1 gab
- Konfektes(Par apdare Presents) -100 g
- Pūdercukurā(Jūs varat aizstāt kokosriekstu) -50 g
Recepte "Šokolādes Lācis ar dāvanu-pārsteigumu": | Sagatavošana Bears: Cepumi un vafeles sasmalcināti drupatas blenderī, tad ielej bļodā. Lai pievienotu drupatas, kakao, kausētu sviestu, iebiezināto pienu (pievieno 1 ēdamk. L, un ja nepieciešams, pievienot vairāk 3 ēdamk L..), Tvaicēti rozīnes, sasmalcinātas žāvētas plūmes. | | Visas rokas rūpīgi sajauc, līdz vienota. | | No iegūtās masas novākšanas lāči darīt - galvu, rokas, kājas un rumpi. | | Nākamais, savākt lācīti detaļa piesprādzēt iebiezinātais piens (1st. L kondensētais piens + 1 ch. L. Cacao). Tad, birste ieeļļo lāču ievārījums, cik vēlama gaisma, kas nav ļoti skaidrs, es izmanto vīnogu ievārījumu. Acis un deguns, lai padarītu gabalu plūmēm, mute no plānas sloksnes sarkano ābolu. Šokolādes rīvēt un apkaisa lācis. Noņemt neveiklais ledusskapī, nevis izkausēto šokolādi. | | Kamēr lācis slacking ledusskapī darīs viņam dāvanu. Par pārsteigumu mums ir nepieciešama rotaļlietu kastīti Kinder pārsteigums. Jo biezpienu pievieno cukuru, rozīnes un žāvētas aprikozes tvaicēti sasmalcina smalki, un pievienojiet jogurtu. Mass pamatīgi. Ja siers nav sausa, tad pievieno jogurtu nedaudz mazāk. Svars nedrīkst būt šķidruma viegli lepilos un uzturēt formu. | | Masu sadalīts 2 daļās un neredzīgajiem 2 tortiljas. No vienas kūka likt kasti ar rotaļlietu (manu poniju skaitlis mīļotā karikatūra meitu, arī, kā simbols, gadu) un pārklāj ar otru kūka, kultenī bumbu un pēc tam būt kvadrāts. Mēs saņemam lāci no ledusskapja un novirzīt viņam mūsu siera dāvanu .. | | Kreisais kaste sniegt svētku izskatu. Lente un priekšgala uz kastes darīt mizu ābolus, konfektes dekorēt. Lai modelētu sniegu uz plate apkaisa pūdercukurā pilsētas lāči un kokosriekstu. Mūsu skaists gatavs brīvdienas! | | Un lūk, ko dāvana mūsu nodaļā, iekšā rotaļlietu pārsteigums. Būt pārliecināti, lai sagatavotu savu kiddies šādu cutie. Galu galā, kādi varētu būt vairāk brīnišķīgi smaidu vai mīlēja synulka meitiņa? Laimīgu Jauno gadu, lai jums un jūsu bērneļi !!! | Cake "Plum Charlotte" Apraksts: Nevarēja garām šī kūka žurnālā "Freizeit Revue", lai gan vārds "Charlotte" jau rada pavārs histēriski smiekli :) :) Bet ... šī kūka, Šarlote ļoti efektīvs, nav nepieciešama cepšanu un nav sarežģīta, lai sagatavotos. Tātad, lai tiesnesis jums - dzīvot tā Šarlote vai nav: ( Mērķis: Vakarā Uz svētku galda Vakariņās: Desertā Sastāvdaļas ar "Cake" Plum Šarlotes "": - Cepumi(Savoiardi) -160 g
- Sviests-70 g
- Plūme(Fresh) -300 g
- Ingvers(Fresh vai pulvera - 1/2 tējk) -25 g
- Saldais sarkanvīns-125 ml
- Anīss(1 zvaigzne, vai dažus pilienus aroma-anīsa)
- Biezpiens(I 40%) -250 g
- Želatīns(Sheet vai 10 gramus pulvera) -6 gab
- Cukurs-80 g
- Krēms(Treknās) -200 ml
- Fiksācijas krēms-1 iepakojums.
- Pistācijas(Sasmalcinātu, dekorēšanai vai šokolādes skaidiņām)
Recepte "Cake" Plum Charlotte "": | Visi produkti ir balstīti uz kuru diametrs ir 18 cm (nopirku jaunu formu :)) Līdz forma, ar kuru diametrs ir 24-26 cm dubultu skaitu produktu. Izkausē sviestu un pievieno 100 gramus cookie drupatas (cookie drūp par rupjiem rīve - ērti un nelido prom). Apakšā veidlapas, ir jāizstrādā cepamā papīra, ielieciet vienmērīgu slāni drupatas, nospiediet. Atlikušie 60 g mīklas es pārgriež uz pusēm un lika bokovinki nākotnes kūka. Nosūtīt ledusskapī sacietēt. | | Tajā laikā: sagriež plūmes, noņemiet bedrēs, aizpildīt plūmju vīnu, pievieno 60 gramus cukura, smalki sagrieztu ingveru (vai pulveris) un anīsa. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra, līdz konkursu plūmēm, apmēram 10 minūtes. Tad konvertēt plūmju biezeni blenderī, un izšķīdina karstā vīna iepriekš mīkstināts (saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma) želatīnu. Tad sajauciet biezeni un vīnu ar želatīnu, ātri ļaujiet atdzist (man kausu bļodā ar aukstu ūdeni), un tad pievieno sieru. Maisīt. Vienveidība nevar sasniegt, tāpēc būs interesanti - marmora pildījumu. Pildījums aizpildiet formu ar cepumiem un nodot auksts pilnīgas sacietēšanas. | | 3 stundas tiek iesaldēti (veidojot 26 cm - ilgāk) Pa šo laiku, beat krējumu ar atlikušo cukuru un krējumu fiksatīvu (kaut kur "Dienasgrāmatas" Es izlasīju kaut kur, ka jūs varat aizstāt parasto fiksāžas cieti) uz "virsotnes". 1/3 sviesta krēmu uzklāj uz kūka, pārējā krējuma mīklas šļirces nogulsnējas formā ziediem. Un atkal auksti. | | Gatavs kūka izrotāt pistāciju vai šokolādes mikroshēmas, vai ... kā jūs baudīt ... | | Nu, tas ir kontekstā. Kurš mīl saldāks, pievieno vairāk cukura. Manuprāt, šī summa bija tikai labi. Ja anīsa ir izmantots "zvaigzne", tā jāizņem no vīna, pirms pievieno želatīnu. Jā, vēl - 1 gabals kūka - aptuveni 390 kalorijas. |
|
|
|
|
|