| Меню |
|
|
 |
|
Šokolādes-banānu pankūkas Apraksts: Apsveicam visus studentiem - ar sākumā mācību gadam! Labs garastāvoklis un enerģijas visu dienu studenti saņems pilnu brokastis! Biezpiens, auzu, mandeles un olu olbaltumvielas satur nepieciešamos elementus aizvien lielāks. Šķiedrvielas no auzu, riekstiem un banāniem padara ļoti bagātīgas brokastis un barošanās par dienu! Pagatavošanas laiks: 20 minūtes Porcijas: 3 Mērķis:
Bērniem: Desertā / Breakfast
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "karstās brokastis - veselīga diena!"
Brokastīs: Bagātīgas brokastis
Vakarā
Sastāvdaļas "Šokolādes un banānu pankūkas": - Biezpiens(Soft, beztauku) -100 g
- Olas-1 gab
- Sāls-1 g
- Medus(Agave sīrups) -2 st. L.
- Auzu pārslas(Instant) -60 g
- Mandeles(Ground) -2 ēdamk. l.
- Kakao pulveris-1 ēdamk. l.
- Banāns(Small) -1 gab
- Rapšu eļļa(Cepšanai) -3 ēdamk. l.
Recepte "Šokolādes banānu pankūkas":  | Sajauc olu, šķipsniņu sāls un zema tauku biezpienu |  | Pievienot šķidrs medus (I - agaves sīrups) |  | Sajauc kakao, mandeles un |  | Pievienot instant auzu no "Mistral" |  | Mīcīt visu kopā ar karoti, līdz gluda |  | Pienācis maza banānu sagriež nelielos kubiņos, |  | Pievienot testa |  | Siltuma eļļu uz pannas. Mitras rokas lieti pīrādziņi (katra tilpums - 1-1, 5, L.. Pants) un vieta karstā eļļā |  | Obzhart 2-3 minūtes. abās pusēs līdz kraukšķīgus |  | Pankūkas gulēja uz papīra dvieļa, lai uzsūktu lieko tauku ... |  | Pasniedz pankūkas ar šokolādes karstu kakao.
Inside - patīkami mīksts, maigs, un ārpus - nedaudz crispy! Prieks salds zobs!
Bon apetīte! | Excellent visa skolas strats!  Energoefektivitātes maksas!  Polukasha, polusup Apraksts: Man bija apžilbināja no tā, kas bija, un tad tas bija - un pēc tam garšīgi! Pagatavošanas laiks: 60 minūtes Porcijas: 4 Mērķis:
Pusdienās
Vakariņās
Sastāvdaļas "Polukasha, polusup": - Ūdens-1 litrs
- Prosa-1 kaudze.
- Sviests-50 g
- Kartupelis(Vidēja lieluma) -2 gab
- Garšvielas
- Maisījums(Dārzeņu, man bija sparģeļi + burkānus + sīpolus + zirņus + kukurūza + kartupeli + pipari)
- Sīpoli
- Ķiploki-1 zobu.
Recepte "Polukasha, polusup": Verdošā sālsūdenī aizmigt mazgā prosa un vāra, līdz mīksti.
Pievienot griešanas kartupeļus, un pēc 10 minūtēm - saldēti dārzeņi un sviestu.
Sāls, pipari pēc garšas un uzkarsē līdz gatavībai uz mazas uguns. Ja ūdens ir maz - papildināt ar verdošu ūdeni. Vajadzētu būt, piemēram, mīklu pankūkām vai nedaudz plānāks.
Pirms noņemt no uguns, pievieno ķiploku daiviņu. Paņēmu visu justies vairāk aromāts.
Barojas uz galda, pārkaisa ar zaļumiem un sīpoliem.
Izrādās, ļoti garšīgs un apmierinošs.
Bon apetīte! Auzu pankūkas Apraksts: Mans vīrs putra labi, neēd, bet pankūkas atstāj divas minūtes, un garšīgi karstu vai aukstu. Pagatavošanas laiks: 20 minūtes Porcijas: 4 Mērķis:
Brokastīm
Pusdienās
Daba
Sastāvdaļas "Auzu pankūkas": - Auzu pārslas-2 kaudze.
- Ūdens-2 kaudze.
- Ola-1 gab
- Sīpoli-1 gab
- Maggi kubs vistas-1 gab
Recepte "no auzu pankūkas":  | ielej pārslas 2 glāzes karsta ūdens, pēc tam pievienojot ūdens kubu Maggi (tas ir amatieru, jūs varat vienkārši sālsūdens vai citiem. garšvielām) un aizveriet vāku (ar pārklājumu) ļauj nostāvēties 7-10 minūtes |  | sakapātus sīpolus un garšaugus, man bija Krimas, tas notika ļoti jauki |  | Tagad, kad Hercules uzbriedina un pilnībā uzsūcas ūdeni, pievieno olu |  | zaļumi ar sīpoliem |  | labi maisa, ja izrādās ūdeņains mīklas, jūs varat pievienot nedaudz miltu, bet parasti izrādās, ka tas ir vajadzīgs |  | mēs izplatīt mūsu pankūkas karstā eļļā un cep, līdz vārīti, cepti ļoti ātri |  | Tie ir uzkodas nokļūt Labu apetīti! | "Mieži zem segas" Apraksts: Wanted miežus. Gulašs nevēlējās darīt. :) Mērķis:
Pusdienās: Par otro
Vakariņās
Sastāvdaļas "" Grūbas zem segas "": - Grūbas
- Cālis(Vārīta, es biju jau 1kg 800gr.) -1 gab
- Burkāns-3 ieraksti
- Sīpoli-4 gab
- Ķiploki-2 zobu.
- Hrenovina(Var būt jebkura cita kečups, mērces, majonēze (kuram patīk))
Recipe "," Miežu zem segas "":  | Apcep pannā sīpolus, burkānus, pievienojiet ķiplokus un viszemākās nopelt. Vāra uz lēnas uguns uz pāris minūtēm. Off.
foto nav strūklaka :( |  | Sarakstā (vai jebkādā veidā cepšanai) Ielieciet vārīta miežus |  | No miežiem izplatību vistu (I did vilnu no kauliem un rokas sadalītas gabalos) |  | Ielieciet vistas par burkāniem un sīpoliem un nopelt. Un nosūtīt cepeškrāsnī, kas sakarsēta līdz 160-170 grādiem 15-20 minūtes un dimantiem.
Labu apetīti !!! | Mieži ar dārzeņiem Apraksts: Nepelnīti aizmirsts, un patiesībā Krievijā novērtēti miežu putra. "Pērle" - pērle, kaut tā saka ... Gandarījums un ideāli piemērots liesās galda. Pagatavošanas laiks: 50 minūtes Porcijas: 6 Mērķis:
Pusdienās: Par otro
Vakariņās: On karsts
Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni
Sastāvdaļas "Mieži ar dārzeņiem": - Grūbas-120 g
- Sīpoli-1 gab
- Burkāns(Large vai 2 mazas) -1 gab
- Kartupelis-1-2 gabali
- Brokoļi(Saldētas) -100 g
- Pupas(Pupas, saldētas) -50 g
- Ķiploki-5-6 zobu.
- Karijs(Pulveris) -1 st. L.
- Sāls(Taste)
- Ūdens-500 ml
- Augu eļļa-2 ēdamk. l.
Recipe "Mieži ar dārzeņiem":  | Graudaugu iemērc vakarā uzbriedina.
|  | Apcep sviestā smalki sagrieztu sīpolu 1-2 minūtes.
Tad pievieno sasmalcinātu ķiploku un karija pulveri, labi samaisa.
Pēc 1 inutu pievieno grūbas (bez mērcēšanas šķidrums), sagrieztus burkānus un kubiņos kartupeļus. Ielej ūdeni, nosedz ar vāku un vāra uz lēnas vāra 20 minūtes.
Pēc 20 minūtēm pievieno brokoļus un zaļās pupiņas (man nav atkausēšanas), sāls pēc garšas.
Un vāra vēl 8-10 minūtes. |  | Mūsu garšīgi un veselīgi putra ir gatavs! |  | Un tas, kiddies jautri putru bija tur. |  | : -D: -D: -D | Rīsi ar gliemeža "Centurion" Apraksts: Šis ēdiens nāk pie mums no tiem dalekih vremen kad romieši pastāvīgi strīdējās ar vismaz senie grieķi. Un, otrkārt laimīgi atgriezeniskai pirmās. Grieķi pielūdza Olympus un tās iedzīvotājiem, un romieši paraustīt plecus, teiksim, "Esi sveicināta Cēzaru! ". Tikai jautājums, kurā nebūtu domstarpību - «in vino veritas». Vīna dzeršana prieks un tiem, un citi. Un kā ēstgribu tika izvēlēta diezgan sirsnīgs maltīti iespēju ar gliemeža ... Pagatavošanas laiks: 90 minūtes Porcijas: 4 Mērķis:
Pusdienās: Par otro
Vakariņās: On karsts
Sastāvdaļas "Rīsi ar gliemeža" Centurion "": - Gliemeži(Grape) -48 Pieces
- Rīsi-350 g
- Burkāns-350 g
- Sīpoli-350 g
- Olīveļļa(Atkarīgs no tā, cik traukus) -250 ml
- Melnajām olīvām(Atkauliņoti) -10 gab
- Sviests(Ar zaļumiem un ķiplokiem) -100 g
- Kumin(Sēklas) -1 st. L.
- Safrāns(Pulveris) -1/4 h. L.
- Rosemary(Žāvēti) -1 st. L.
- Bārbele(Žāvēti) -1/2 h. L.
- Sāls(Taste)
- Ūdens(Vārīšanās) -2 kaudze.
Recipe "Rīsi ar gliemeža" Centurion "":  | Pirmie soļi šo ēdienu ir līdzīga vārīšanas plovs. Skaitlis mazgāt līdz kamēr ūdens ir dzidrs. Burkānus sagriež strēmelēs un sīpolu pusi gredzeni. Dziļā pannā ar biezu biezu olīveļļas, ielej apmēram 2 cm un palaist augstu uguns. Tiklīdz eļļa iet no balta dūmu, likt burkānus, sīpolus un visas garšvielas, izņemot safrānu. Cept piecas minūtes. |  | Likts rīsus virsū, saplacināt to ar lāpstiņu un pārlej verdošu ūdeni, lai tas pārklāj rīsus ar 1 cm. Samazināt siltuma un atstāj nīkuļot ar kapuci. |  | Pēc 10 minūtēm, sajauc visu saturu pannas un pēc tam pārklāj ar vāku.
|  | Zaymёmsya gliemeži. Viņiem ir jāizņem no čaumalas. Vairāki čaumalas var atstāt, lai rotā ēdienus. |  | Mēs izplatīt gliemeži uz pannas un cep ar sviestu (ar zaļumiem un ķiplokiem), vismaz 10 minūtes, jo viņiem ir nepieciešams rūpīgi grauzdētas. |  | Pievienot pannas ar rīsa olīvām, safrāns un samaisiet. |  | Visbeidzot, izplatīt aug gliemezī ar kausētu sviestu. Var būt nedaudz sāls. Atstāt zem vāka vēl piecas minūtes, tad, idejas uz galda.
|  | Uzmanību: uz pannas, būs liels daudzums naftas *, tāpēc vykladyvanii tālāk plates iesakām izmantot karoti, rievām karoti.
* Tas ir galvenais mērķis pārtikas: neitralizēt alkoholu, un palīdzēt novērst paģiras. |
|
|
|
|
|