| Меню |
|
|
 |
|
Zupa "šitakē" ar jūras aļģēm Apraksts: 8. th martā man iedeva kastīti miso pastas. Ilgi domāju, ko varētu nopirkt sastāvdaļas zupai, veikals nāca pāri šķēlēs šitaki un žāvētas jūraszāles (aka kāpostu). Zupa bija ļoti garšīgs, noderīgs un ļoti dietichnym kas man ir ļoti svarīgi. Mērķis:
Vakariņās: On karsts
Sastāvdaļas "zupa" šitaki "jūras kāpostiem": - Sēnes(Šitakē, šķēlēs) -10 g
- Aļģes(Žāvēti jūraszāļu) -5 g
- Miso pastas(1 maiss) -18 g
- Sīpoli(Smalki sasmalcina) -50 g
- Burkāns(Sagriež plānās, garas nūjas, gan korejiešu burkānu, tikai īsi) -50 g
- Ūdens(Biezums zupas definē sevi kā kāds mīl) -1 litrs
- Sāls(Taste)
- Lauru lapas-2 gab
Recepte "zupa" šitakē "jūras kāposti":  | Atvainojiet, man nav Gājienu, nezināja, vai tas darbosies garšīgs, nav noteikt šo procesu, bet tas ir ļoti viegli.
1. Saskaņā ar iepakojumu sēnes iemērc ūdenī 45 minūtes.
2. Uzpildiet ar nepieciešamo skaitu ūdens zupa sēnēm un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
3. zupai pievieno miso pastas, dārzeņu un jūras kāposti. Sāls pēc garšas un sautē uz lēnas uguns 30-40 minūtes.
4. Atņemt uguni, ielieciet zupa lauru lapu un dod zupu stāvēt 10-15 minūtes. Ja vēlaties, varat pievienot nedaudz zupa puravu zupa ļoti rotā krūti.
Bon apetīte! |  | Kaloriju šis ēdiens ir 12, 5 kalorijas uz 100 gramiem.
Bon apetīte! | Zupa ar rīsiem ezhikovy Apraksts: Easy zupa diētu. Mērķis:
Bērniem: Pusdienās
Pusdienās: Pirmais
Sastāvdaļas "zupa ar rīsiem ezhikovy": - Kartupelis-400 g
- Malto gaļu(Par ёzhichkov.) -400 g
- Sīpoli(Par ёzhichkov.20gr) -120 g
- Burkāns(Par ёzhichkov.30gr) -130 g
- Rīsi(Par ёzhichkov.40gr) -90 g
- Ola(Par ёzhichkov.) -1 gab
Recipe "zupa ar rīsiem ezhikovy":  | Sagatavot uguns produkty.Stavim 2 podiņus zupa citai 1 līdz ёzhikov.Ris nomazgā un vāra, līdz pusei vārīti. |  | Vai frikadelistye ёzhichki.V Pievieno rīsus un viegli vārīts bez čaumalas dārzeņi, olas, sol.V verdošā sālsūdenī mēs ievietot mūsu ёzhichki. |  | Sagriež ovoschi.Zakladyvaem kartupeļus verdoša ūdens un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai mēs vieta rīsus, tad vārīts bez čaumalas sīpolus un burkānus līdz piedāvājumu solim.Varim. |  | Savukārt nodarbojas mūsu zupa ёzhichki podospeli.Vykladyvaem caurdurī un obdaёm vārot ūdenī, kāda būtu stёk liekos taukus, ja tas ir. |  | Put ёzhichki bļodā ielej zupu mēs izvietot zaļumi, labu apetīti. | Zupa "Nostalgia" Apraksts: Nostalģija jau spilgti lapām un leafless eksistē vēl nevypavshemu pirmo sniegu. Maigs krēmveida garša ar garšu tushenyh dārzeņiem un sēnēm. Pagatavošanas laiks: 70 minūtes Porcijas: 10 Mērķis:
Bērniem: Pusdienās / Vakariņas
Pusdienās: Pirmais
Vakariņās
Īpašas maltītes: Grūtnieces un laktācijas periodā / Par diētu
Sastāvdaļas "zupa" Nostalgia "": - Vistas krūtiņa(Ar kauliem) -400 g
- Sēnes(Fresh) -200 g
- Maisījums no dārzeņiem(Meksikas) -300 g
- Krējuma siers-200-250 g
- Kausēts sviests(Cow) -4 ēdamk. l.
- Dilles-1/4 brusas.
- Pētersīļi-1/4 brusas.
- Ziedkāposti-200 g
- Sīpoli(Par buljonu) -1 gab
- Burkāns(Par buljonu) -1 gab
- Smaržīgie pipari(Peas) -7 vienības
Recepte "zupa" Nostalgia "":  | Pavārmāksla zupa kaulu vistas krūtiņa, līcis viņas aukstā ūdenī / 3-3, 5 litri /.
Noņemt putas, sāli pēc garšas un pievienojiet sīpolus, burkānus un papriku.
Vāra uz lēnas uguns apmēram stundu.
|  | Gatavojot buljonu, ļaujiet mums pētīt dārzeņus un sēnes.
Ziedkāposti mazos florets demontēt, sēnes sagriež šķēlītēs, pievieno dārzeņu maisījumu / nevar atkausēt / passeruem dārzeņus un sēnes - man darīt to mikroviļņu krāsnī. |  | Sajauc un nosūtīt mikroviļņu krāsnī 5 minūtes / kamēr šķidrums iztvaikojis /.
Pievienot 2st.l. ghee un vēl 5 minūtes / samaisa 1 reizi pēc izkausētu sviestu /. |  | Mēs sasniedzam dārzeņi - pat gaida spārnus - un darot krūts. Noņemt ādu, sagriež mazos gabaliņos, pievieno 2 ēdamkarotes eļļa pārklāj ar vāku un ievieto mikroviļņu 5-7 minūtes / 1 reizi mix /. |  | Buljons filtru, pievienojiet krūts un dārzeņus, vāra 5 minūtes, pievieno sieru un sasmalcinātu svaigi garšaugi.
Vāra 2 minūtes, un piešķir tai ievilkties 15-20 minūtes. |  | Tagad jūs varat mēģināt !!!!!!!! | Siera zupa ar sēnēm Apraksts: Delicious zupa ar smalku aromātu sieru un sēnēm! Nav pat cienītāji novērtēs zupu! Un bērni love it! Pagatavošanas laiks: 20 minūtes Porcijas: 6 Mērķis:
Bērniem: Pusdienās
Pusdienās: Pirmais
Īpašas maltītes: Grūtnieces un laktācijas periodā / Par diētu
Sastāvdaļas "Siera zupa ar sēnēm": - Ūdens(Buljonu) -2L
- Sēnes-200 g
- Burkāns-1 gab
- Sīpoli-1 gab
- Kausētais siers-2 gab
- Šķiņķis-100 g
- Kartupelis-4 gab
- Zaļumi
- Garšvielas
Recepte "Siera zupa ar sēnēm": Kartupeļus sagriež kubiņos un vāra 10 minūtes ūdens (buljons resnāks). Sīpolus sagriež kubiņos, rīvētu burkānu, apcep olīveļļā 3 minūtes. Sēnes sagriež strēmelēs, šķiņķis kubi, papildināt ar sīpoliem un burkāniem, vāra vēl 7 minūtes. Tikmēr kartupeļi ir gandrīz vārīti, ielieciet katliņā mūsu ceptas. Vāra 5 minūtes -7. Biezpiena trīs rīve un pievienot zupai, enerģiski maisa. Pirms pasniegšanas pievieno zaļumus. Labu apetīti!
P. S Jūs varat arī gatavot ar vistas gaļu vai gaļas-free !! Tomātu zupa ar sieru "sirdi" Apraksts: Vasara ir ļoti labs tiem, kas vēlas iegūt papildu mārciņas. Anyway, tas ir viegls, ne laikietilpīga. Pagatavošanas laiks: 10 minūtes Porcijas: 4 Mērķis:
Bērniem: Pusdienās
Pusdienās: Pirmais
Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni
Sastāvdaļas "tomātu zupa ar sieru" sirdīm "": - Tomāts-5-6 gabali
- Tomātu sula-1 litrs
- Mērces(Var būt dažādi aromāti, kas ir vissvarīgākais - kombinācija)
- Etiķis-1 ēdamk. l.
- Mocarellas-4 šķēle.
- Garšvielas
Recipe "Tomātu zupa ar sieru" sirdīm "": Nomizo un sagriež tomātus. Pārlej katliņā, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 3 minūtes. Tad pārlej ar tomātu sulu, mērces un balzamiko etiķi. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno sāli un piparus.
Mozzarella sagriež plāksnes, ielieciet bļodā ar karstu zupu un dakšiņu būt sirds.
Bon apetīte! Zupa ar vistas gaļu un kāpostiem Apraksts: ļoti garšīgs un ātri zupa Pagatavošanas laiks: 40 minūtes Porcijas: 4 Mērķis:
Pusdienās: Pirmais
Sastāvdaļas "zupa ar vistas gaļu un kāpostiem": - Buljons-1 litrs
- Kāposti-1/4 dakšas
- Kartupelis-3 ieraksti
- Sīpoli-0, 5 gab
- Burkāns-1 gab
- Universal garšvielas(Knorr 11 garšaugi) -1 ēdamk. l.
- Sviests-40 g
- Vistas fileja-200 g
Recipe "zupa ar vistu un kāpostiem": Vāra ūdenī Kuru minūtēs 25. Šajā laikā, tīrs un sagriež kartupeļus kubiņos. Tīras un shinkuem kāpostu sloksnes. Katliņā ar bulyonom mest sasmalcinātiem kartupeļiem. Vāra, apmēram 5 minūtes pokipela, iemest sasists un sasmalcinātu kāpostu rokās.
Sīpoli tīra, sagriež mazos gabaliņos, izplatījās uz labi sakarsētā pannā ar sviestu seq. Cep, līdz zeltaini brūnas, pievieno burkānus, nēsā uz rupjas rīve.
Sautētas karaliskās dārzeņus gulēja katlā zupu, pievieno garšvielas, pievieno sāli pēc garšas, pipari. Mēs saņemam Kuru, to sagriež mazos gabaliņos un noslēpj atpakaļ uz pannas.
Lūk, ko es saņēmu, tas ir 2 nd plāksnīti)) Zupa "Sombrero" Apraksts: Ja jums atrast sev ledusskapī nedaudz sēņu, kādu kūpinātu desu un var, dārzeņu zupa mix "Sombrero", jūs varat pagatavot sātīgu zupu šeit ... Pagatavošanas laiks: 60 minūtes Mērķis:
Pusdienās: Pirmais
Sastāvdaļas "zupa" Sombrero "": - Kartupelis(Intermediate) -8 vienības
- Sēnes-400 g
- Desa(Vai desa) -200 g
- Sīpoli(Small) -1 gab
- Maisījums no augu("Sombrero" Bonduel - 400g) -1 aizliegums.
- Sāls(Taste)
- Garšvielas(Taste)
Recepte "zupa" Sombrero "":  | Tāpēc es sagriež kartupeļus kubiciņos, mētāt uz verdoša ūdens, lai samazinātu siltuma zemu vārīšanās |  | Es samazināt sēnes smalki, cep viegli sausā pannā, iet uz pot |  | Es samazināt desa (man bija kādu desas), un arī apcep pannā ... |  | taukos, apsildāms ar desu, apcep sakapātus sīpolus uz pannas ... ... |  | beigās pievieno dārzeņu maisījumu "Sombrero" (Sastāvs: sarkanās pupiņas, kukurūzas, zaļās pupiņas, selerijas saknes, burkāni, paprika sarkanā un zaļā krāsā) |  | garšvielas un sāli pēc garšas |  | uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un zupa ir gatava |  | Labu apetīti! | Zupa - risotto Apraksts: Šī zupa recepte lasīt pavārgrāmatu un nolēma tajā dalīties ar jums. Tas arī ir gatava sevi pirmo reizi. Mērķis:
Bērniem: Pusdienās / Vakariņas
Pusdienās: Pirmais
Vakariņās: On karsts
Sastāvdaļas "Zupa - risotto": - Gaļa-600 g
- Sīpoli-1 gab
- Burkāns-1 gab
- Sakne-1 gab
- Rīsi-200 g
- Olas-2 gab
- Sviests-1 ēdamk. l.
- Zaļumi
- Ūdens-2, 5 l
Recipe "Zupas - risotto":  | Mizoti un nomazgā dārzeņus sagriež uz pusēm, un likts uz sakarsēta pannas nocirsts, lai tie cep līdz brūna. (I pētersīļa sakni nebija, tāpēc sagatavots bez tā) |  | Vāra buljonu ar ceptiem dārzeņiem līdz vārītas gaļas. |  | Vāra rīsus līdz piedāvājumu un pievieno tējkaroti sviesta. |  | Skaitlis likt vienmērīgu slāni pannā un pārlej olas nāca sabērti divas karotes ūdens. Cep cepeškrāsnī. Nedaudz atdzist. |  | Sagriež kvadrātos sautējumiem, gaļas sagriež mazos gabaliņos. Visu apvienot bļodā, pārlej ar buljonu, pārkaisa ar zaļumiem. |  | Recepte no grāmatas. |  Izbaudiet visu apetīti !!!!
|
|
|
|
|