Indijas karaša "Chapati"
Apraksts: Brīnišķīga alternatīva maizi. Badošanās, diēta kūkas, kas var wrap viss jūsu sirds vēlas. Mūsu mājas lapā ir daži brīnišķīgi receptes kūkas! Mani nedaudz atšķiras. Izvēlies savai gaumei!
Mērķis:
Bērniem: Pusdienās / Vakariņas
Brokastīs: Bagātīgas brokastis
Pusdienās: Par otro / Par pirmais
Vakarā
Vakariņās: On karsts
Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni / Grūsnām un laktējošām / Par diētu / Veģetārie ēdieni
Sastāvdaļas "Indian karaša" Chapati "":
- Milti, pilngraudu(Var aizstāt ar rudzu) -110 g
- Kviešu milti-140 g
- Sāls-1 st. L.
- Augu eļļa-2 st. L.
- Ūdens-175 ml
Recipe "Indian karaša" Chapati "":
 | Sajauc abus miltus un sāli veidiem. |
 | Atsevišķi sajauc olīveļļu un karstu ūdeni. Ūdenim jābūt labi karsts, bet ne vārot. Pakāpeniski pievieno ūdeni un sviestu miltos, mīcīt mīklu. |
 | To sadala 10 gabalos, roll katru bumbu. Cover plenochkoy bumbas un ļauj nostāvēties 25 minūtes. |
 | Roll tortiljas. |
 | Apsildītu panna. Konsultēt, protams, izmantot dzelzs, bet man nav, tāpēc es izmantoju normāli. Kad panna ir satraukts, izplatīties uz tortiljas un apcep to. Nav jāeļļo panna. No vienas puses, būtu jāaptver kūka ar mazo brūni plankumi. Apgāzties uz otru pusi, un redzēt, kā kūka sāk uzbriest. |
 | Pēc apdedzināšanas katru kūka taukus ar augu eļļu. |
Man patīk ēst šos kūkas ar kariju. Tikai šodien man bija dārzeņu karija dārzeņu http://www.povarenok.ru/recipes/show/87377/ iesaku !!! Labu apetīti jums un jūsu mīļajiem!
