Ķiršus nomazgā un atdala ogas no zariem.

Katrā ogu (ja vieta atdalīšanās no filiālēm) veikt griezumu šķērsojuši. Tai jābūt dziļi tieši tik daudz, lai novērstu kaulu.

Uzmanīgi izņemiet sēklas. Krājumi uz papīra dvieļiem, būs daudz sulas! Tas ir labi, ja ķirši tādējādi stipri risināties. Sākums - nē izjauktu to intervālu, tas ir svarīgi, lai ogas bija neskarts. Excess sulu Uberall audumu un atstāj nožūt nedaudz ķiršu. Ja ir kaut kas tamlīdzīgs.

Mandeļu rieksti sadalīts diezgan lielos gabalos.

Proteīns ar pūdercukurā, pārspēt saspringts putas.

No katra chereshenki Mēs uzdodam kādu mandeļu un aizveriet augšdaļu olbaltumvielu masas. Nemēģiniet to darīt pārāk uzmanīgi, jo mazie "pinkains", kas beigās būs ļoti ēstgribu izskatu.

Ready ogas izplatīties uz cepešpannas ar cepamo papīru, kas var būt nedaudz tauki, un ielieciet cepeškrāsnī. Un tagad uzmanību: galvenais punkts, kas nosaka rezultātu visiem - tas ir cooking cepeškrāsnī. Divas šādas metodes. 1.Variant vienkāršs: ieslēgt cepeškrāsni līdz 200 grādiem un nodot ogas burtiski tur 5-10 minūtes. Pēc tam, kad brūni top olbaltumvielas - vienkārši izņemt. Iegūti ar svaigām ogām un kraukšķīgs riekstu olbaltumvielu mīkstu krēmu, nedaudz "iestrēdzis" on. 2.Variant sarežģītāka: ieslēgtu cepeškrāsnī 80-100 grādiem (padarot bezē nožūt, nevis rūpēm), un atstāt ogas tur apmēram trīs stundas, lai pabeigtu sacietēšanas olbaltumvielu. Šajā izgudrojuma realizācijas variantā, ogas ir iegūti ceptas, nut mīksta un kraukšķīgs bezē. Es nezinu, vai tas ir pareizi, zinātnes vai nē, bet es cept bezē ar durvīm atvērtu, un ventilāciju ļāva, pretējā gadījumā tas man samitrināt. Ja krāsns pusstundu ogas uz vidējas temperatūras (apmēram 150 grādi), aizverot durvis, bezē uz sajūtām būs līdzīgs putām, un deserts būs nepatikšanas.

Nu, tas ir pietiekami teorija. Ubagot pie galda!

Sagriež ķirbi

Fry, pievieno nedaudz sviesta, vienu posteni. tējkaroti cukura un kanēļa

Āboli nevar mizoti, sagriezti

Un tāpat kā ķirbju ceptas ar cukuru un kanēli

Tikmēr, pievieno miltus ar cukuru, kanēli un aukstu sviestu. Sasmalcina viss uz drupatas un ielieciet ledusskapī uz 5-10 minūtēm

Put veidā mūsu ķirbjus un āboliem

Aizsedz visas drupačas un nosūtīt uzkarsētā cepeškrāsnī uz 20 minūtēm -25 līdz bērns nebūs rožaina.

Lūk vkusnota

Hercules sajauc bļodā ar pienu, cukuru un sasmalcinātu bumbieris. Pievienot dzeltenumu. Labi samaisa.

Put a la carte pelējumu.

Protein sapurināt ar cukuru, līdz stingrās putās.

Rotā ar baltu un ievieto cepeškrāsnī 15 minūtes 180 grādos. Pasniedz vai nu karstu vai aukstu. Bon apetīte!

Greipfrūtu mizas un baltā plēve, sagriež vidēja lieluma gabalos.

Mandeļu karbonāde ar nazi. Lai pievienotu greipfrūtu mellenes, medus un mandeles, labi samaisa.

Atstājiet salātus uz 5 minūtēm ledusskapī. Bon apetīte!

Citrusaugļu mizu, sadalīta šķēlītēs, noņemiet balto plēvi.

Spināti sagriež smalkās strēmelēs.

Padarīt mērci. Lai to panāktu, beat olu dzeltenumus ar cukuru, pievieno pienu un vaniļas. Uzglabāt mērci pāris vai mazas uguns kādā nonstick katlā, nepārtraukti maisot, līdz sabiezē. Tad atdzesē.

Put salāti vai saldējuma bļodas un šķēles citrusaugļu spinātu strēmelēs. Smidzināt viegli grauzdētas mandeles. Līņāt atdzesēta vaniļas mērci un pasniedz. Bon apetīte!

Banāni labāk neņem ļoti mīksts. Mizoti.

Sagriež šķēlēs no 2 - 3 cm.

Ūdens peldē izkausētu šokolādi, pielej pienu, labi samaisiet.

Kokosriekstu ielej plāksnēm. Izlaist gabals banānu šokolādes, labi apņem, bārbekjū stick pārvietot čipsi grimiruyas.

Savērtas uz shampurchik vai vienkārši likts uz šķīvja. Uz 20 minūtēm ielieciet ledusskapī. Tas ir viss gatavs. Tas bija ļoti garšīgs. Bon apetīte !!

Sagatavot sastāvdaļas recepti.

Banānu mizas un sagriež vairākos gabalos.

Šokolāde (man bija 2 flīzes) izkausēt mikroviļņu krāsnī vai ūdens peldē.

Dip šokolādi banānu katru bumbu. Ielieciet ledusskapī uz stundu.

Jebkuras rieksti (mandeles uz fotogrāfijas, bet pēdējā brīdī nolēma veikt valriekstiem) smalki sakapāt un sarullē tos bumbiņās no visām pusēm.

Vairāki bumbiņas roll kokosriekstu pārslas vai pārkaisa kūka.

Likts uz šķīvja un vietu, kā vēlamo.