Cold "zupa" ar zelenushechkoy
Apraksts: Vieglāka - tikai tējas maisiņi ievilkties :) viegli un ātri pagatavot. Improvizācija - welcome! Un tas nav hash - tikai ne atbilstošu apakšiedaļu.
Pagatavošanas laiks: 5 minūtes
Porcijas: 5
Mērķis:
Brokastīs: Quick brokastis
Pusdienās: Viegli
Vakarā
Vakariņās
Sastāvdaļas "aukstā" zupa "ar zelenushechkoy":
- Kefīrs(Fat jogurts izvēlēties pēc saviem ieskatiem) -1 litrs
- Gurķis-350 g
- Zaļš sīpols-70 g
- Dilles-70 g
- Sāls
Recepte "aukstās" zupa "ar zelenushechkoy":
 | Sīpoliem nomazgā, sagriež mazos gabaliņos. |
 | Dilles nomazgā un smalki sakapāt.
Tā vietā, vai kopā ar dillēm, jūs varat izmantot jebkuru greenfinch, kas jums patīk. |
 | Mazgāt un sagriež gurķi.
Es samazināt mazs, un jūs varat samazināt tos gabalus, kas jums patīk. |
 | Visas sastāvdaļas tiek salocīta bļodā, pievieno sāli un labi samaisa. |
 | Ielej iegūto salāti ar jogurtu un labi samaisa. Gatavs!
Man bija griešanas visas soda naudas, t. Lai. Es labāk neēst ar karoti, šis "zupa", un dzert no krūzītes.
Ļoti vienkārša recepte ar daudz iespējām improvizācija :)
Bon apetīte! |
Okroshka
Apraksts: Šī recepte ir nedaudz atšķiras no hash tradicionālās hash.
Mērķis:
Bērniem
Brokastīs: Bagātīgas brokastis
Pusdienās: Pirmais
Vakarā
Vakariņās
Sastāvdaļas "Okroshka":
- Kartupelis
- Biete
- Gurķis(Fresh)
- Ola
- Zaļumi
- Sinepes
- Redīsi
- Kvass
Recepte "Okroshka":
 | Sagatavo salātus ar visām sastāvdaļām. Berzēt ar sinepju zaļumiem un sezonas salātiem, pārlej KVAS.
Labu apetīti. |
Tyurya
Apraksts: Šis auksti retracement 1 un 2 nd, tajā pašā laikā.
Pagatavošanas laiks: 50 minūtes
Porcijas: 10
Mērķis:
Bērniem: Pusdienās
Pusdienās: Par otro / Par pirmais
Uz svētku galda: Valentīna diena
Daba
Sastāvdaļas "Tyurya":
- Kartupelis(Vārīta) -6
- Redīsi Margelan zaļa-2 gab
- Zaļumi(Different) -5 sijas.
- Desa(Gaļa vai - jebkura veida) -300 g
- Kefīrs(Vai jogurtu) -1 litrs
- Gurķis-5 gab
- Olas(Hard-vārīta) -4 gab
Recepte "Tyurya":
Recipe vitamīns īss insults.
Mēbeles: organisms ir saindēts "tomātu" kečupu no ābolu pastas ar cieti un sadedzina gaļu ar odiem.
Iet uz tirgu - 2 redīsi: Margelan - Zelenaya .. vai vienkārši Chernaya - ar dūri izmēra, greenfinch: dilles, Rayhon, pētersīļi, sīpoli zelenogo spalvas - parasti (bet joprojām slezun nav daudz labāk); 5 gurķi jebkurš izmērs, 5 -7 vārīti kartupeļi ar visu mizu, 4 cieti vārītas olas, sāls, nedaudz piparu chernogo. Kefīrs.
Tehnoloģijas: redīsi tīras, berzēt uz lielu terke; pakļaut kartupeļus un kauliņus; Visi zaļumi ir ne tikai maza nasech bet nedaudz nes cauri viņas pudeļu, gurķiem un redīsiem, jo (ja tas ir ļoti mizu zilonis - sagriezti), olas - Dice kā kartohu. Visi šajā awesome smaržo maisījumam prisalivaem - vēlams sasmalcināts jūras sāls, kalpoja legkim chernogo mākoni piparu dzirnaviņām un ... uzmanību (!) - Vai piepildīta ar nu jogurtu vai kefīru biezu vai kas - kur - at - jums - esche- tirdzniecības - tas pats . Atklātā laukā klātbūtnē majonēzi - jūs varat vienkārši atslēgu Vodice. Pārbaudīts. Cool.
Ledusskapī. Uz 1 stundu. Tālāk ir iespējams pievienot krējumu. Un majonēze. Jūs varat drupināt visu veidu desu - gaļu no varenoy vienkārši grilētas vistas - un saņemt pamatu hash (jūs - kapteinis !!). Karote būtu vienkārši stāvēt - zīme uztura ievirzes kursi un dabisku pasākums summu vitamīnu. Pasniedz sevi un viesus no aukstuma. Ir domīgi. Ar cherstvym chernym maizi. Vai ar tiem pašiem vārītiem kartupeļiem savas ādas. Vai zapechennoy .. Vai ...
Hash ar kūpinātām zivīm
Apraksts: Izklausās negaidīts, bet tas ir ļoti garšīgs, ticiet man! Recipe pārcēlās manā pavārgrāmatā pirms 2 gadiem - kāds darbā dalīta. Kopš tā laika man no laika uz laiku. Žēl, ka bez foto, bet es domāju, ka hašišu, viņa un Āfrika hash)))))
Pagatavošanas laiks: 30 minūtes
Porcijas: 8
Mērķis:
Pusdienās: Pirmais
Sastāvdaļas "Okroshka ar kūpinātām zivīm":
- Karsti kūpinātas zivis(Skumbrijas vai siļķes, makreles bet es ieteiktu) -1 gab
- Kartupelis(Vārīta viņu ādas) -3-4 gabali
- Olas(Vāra) -3-4 gabali
- Redīsi(Man nepatīk redīsus, kolrābji, vai aizstāt redīsi (daikons), šajā gadījumā, ka nav 1pc.) -6 gab
- Gurķis-3 ieraksti
- Visus gaļas produkti(Var vārīta gaļa, šķiņķis es dažreiz nelikt vispār.) -200 g
- Koriandra sēklas(Pulveris) -1 ēdamk. l.
- Dilles(Zaļie, smalki sagrieztu) -1 Puig.
- Kvass(Nesaldināti) -1-1, 5 l
- Garšvielas(Taste)
- Sīpoli(Var būt zaļa) -1 gab
Recipe "Okroshka ar kūpinātām zivīm":
1. vārītu olu dzeltenumu atdala no proteīna, dzeltenums ievietot traukā, kur tas būs Hash, pievieno sasmalcinātu diļļu, smalki sagrieztu sīpolu, sāli, mazliet piparus, pievienot zemes koriandrs un sasmalcina tolkushkoy.
Tagad, šajā statusā pievienot citus produktus.
2. samazināt makreles filejas izjauktas gabalos un nevienai traukā olu dzeltenumiem un garšvielām.
3. Kartupeļu un gurķu sagriež kubiņos un nosūtīts uz pašu.
4. Redīsi (redīsi vai puķkāposti) Reste,
smalki sagrieztu vārītu olbaltumvielas.
5. Gaļas (ja nolemj apvienot gaļu un zivis), var iedalīt šķiedras, bet tas ir labāk, lai sagriež kubiņos un arī pievienot citiem pārtikas produktiem.
Lūk, faktiski, un tas viss! Atliek ieliet visu kvasa, samaisa un ļauj nostāvēties (30 minūtes) un - ledusskapī.
Pasniedz ar skābu krējumu vai majonēzi.
Palīdzēt sev!
