| Меню |
|
|
 |
|
Aukstā zupa ar cukini Apraksts: Sveiki dārgais povaryata! Siltums nav izzuduši, nekas karsts negribu ... Tieši tāpēc es nāku pie jums atkal ar zupu ... auksti, atsvaidzinoša ... Ar siltumu lielāko tā !!! Nu, skvošs sezona vēl rit pilnā sparā! Iegūt atdzist zupu ... garšīgi. Nākamajā dienā man bija gatavojas darīt gaspačo, meita kategoriski pieprasīja atkārtot trauku encore! Pievienojies mums! Tas ir ļoti garšīgs! Pagatavošanas laiks: 20 minūtes Mērķis:
Bērniem: Pusdienās
Pusdienās: Pirmais
Vakariņās
Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni
Sastāvdaļas "Aukstā zupa ar cukini": - Skvošs(Young) -1 gab
- Ziedkāposti(Small piece)
- Redīsi-3-4 gabali
- Kefīrs-1 litrs
- Mārrutki(Rīvēts, pēc garšas)
- Olīveļļa-2 ēdamk. l.
- Ola-2 gab
- Milti-1 ēdamk. l.
- Ķiploki-2-3 zobu.
- Zaļumi(Different pēc garšas)
- Zaļš sīpols(Taste)
- Sāls(Pepper pēc garšas)
- Citronu sula(Taste)
- Gāzēts ūdens
Recipe "Aukstā zupa ar cukini":  | Ziedkāposti sadalīts ļoti mazos gabaliņos un vāra nelielā apmērā sālsūdenī, līdz mīksti. |  | Cukini mizas un sagriež ļoti mazos kubiņos. Roll miltu maisījumā ar sāli. |  | Apcep cukini olīveļļā, pievieno kāpostus un sajauc. Beat olas ar sāli un pipariem un pārlej pāri dārzeņiem. Cep cepeškrāsnī omleti. |  | Kas ir karsts, ieslēdziet cepeškrāsni nevēlos, tāpēc es tikko cepta omlete no abām pusēm pannā zem vāka. |  | Zaļā sīpolu šķēle un berzēt ar sāli līdz sulu. |  | Pannā ielej atdzesētu jogurtu, pievieno sasmalcinātu ķiploku, sīpoliem un pētersīļus. Ļoti labs šeit ir koriandrs. |  | Atšķaidīt aukstu gāzētu minerālūdeni ar vēlamo konsistenci. |  | Atdzesēts omlete sagriež kubiņos vai strēmelēs un ielieciet bļodā. |  | Ielej jogurtu, pievieno tējkaroti rīvētu mārrutku (es ar citronu), nedaudz citrona sulas un rotāt ar sasmalcinātu redīsiem un zaļumiem. Tikai 20 minūtes un zupa ir gatava! Pievienoties. Tas ir ļoti garšīgs! Bon apetīte !!! | Kefīrs un dārzeņu pohlebka "Sveiki, skaitlis" Apraksts: Tasty, legkoy ēdiens, ja ir vēlēšanās, varat veikt pokaloriynee. Pagatavošanas laiks: 10 minūtes Mērķis:
Vakariņās
Īpašas maltītes: Par diētu
Sastāvdaļas "Kefīrs un dārzeņu pohlebka" Hello skaitli "": - Tomāts
- Gurķis
- Sīpoli-0, 4 gab
- Ķiploki-1 zobu.
- Zaļumi
- Sāls
Recipe "Kefīrs un dārzeņu pohlebka" Hello skaitli "": Vai katru reizi jaunu partiju. Sagriež 1 mazā bļodiņā tomātu, 1 neliels gurķis, ceturtā daļa sīpolu (es gribētu to, tas ir jauki crunches), neliela ķiploka daiviņa, daudz zaļumu. Atšķaidīts jogurts (es paņēmu "Vkusnoteevo"), sāls pēc garšas. Chernym ēd ar maizi vai maizes drupināt pohlebku. I sagrūt. Vēlaties popitatelnee? Pievieno olu un kartupeļiem atdzist. Un pastāv vēl, jūs varat izmantot jogurtu, nevis tomātu sulas. Tas ir itāļu gaspačo darbs. Labu apetīti. Kefīrs-biešu zupa Apraksts: Tie, kas vēlas zaudēt svaru, bet ne badoties. Pagatavošanas laiks: 60 minūtes Mērķis:
Īpašas maltītes: Par diētu
Sastāvdaļas "Kefīrs-biešu zupa": - Kefīrs-1/2 l
- Biete-1 gab
- Gurķis
- Ķiploki
- Sāls
Recipe "Kefīrs-biešu zupa": Sveklu tīrs, Trīs Ones par terke, vāra nelielā ūdens ar cukuru (2 pinches). Ļaujiet atdzist.
Atšķaidīts jogurts. Ūdens no vārot svekly ne apvienoties. Trīs Ones vai smalki sagriež svaigu gurķi, ķiploki Trīs Ones. Viss maisa sāli pēc garšas.
Apēst gabaliņu maizes chernogo. Sveklu var vienkārši vārīties un sarīvē. Garšīgs, jo īpaši, ja ļoti grib ēst.
Starp citu, ēd. Uz veselību. Vasaras zupa galerts ar mārrutkiem un kvasa Apraksts: Kā pusaudzis, mana mīļākā spēle bija grāmatas. Lasīt voraciously, jo katru brīvo brīdi, vēlu, un, kad māte ir piespiedu kārtā izslēgt gaismu (rīt uz skolu !!!) - turpināja lasīt mierīgi zem segas ar lukturīti ... Lucky bija laiks rāms. Kur es tikai garīgi nav apmeklējis. Lasot Sholokhov, es garīgi gāja uz kāzām ciema turīgām ģimenēm, kurās starp pīrāgiem un kūka pasniegta "kronis" ēdiens - želejas (želejveida) Lielā bļodā, sagriež viņu ar nazi un ielej ledus aukstu kvasu, bet garšvielām enerģiska mārrutku un sinepju un ēda ar koka karotēm . Un man šķita, ka nekas garšīgāka pasaulē. Un tagad kā pieaugušais es nolēmu izmēģināt to. Pagatavošanas laiks: 10 minūtes Porcijas: 1 Mērķis:
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "Inspiration Summer"
Pusdienās: Pirmais
Sastāvdaļas "Summer zupa galerts ar mārrutkiem un kvasa": - Mārrutki(Tabula gatavs) -1 ēdamk. l.
- Kvass-1 kaudze.
- Gatavam ēdienam(Jelly, želejas - ready) -100 g
- Skābais krējums-1 ēdamk. l.
Recipe "Vasaras zupa galerts ar mārrutkiem un kvasa":  | Tie ir mūsu vēlētāji. Es ne aprakstīt, kā gatavot želejas - katrai ģimenei sava recepte, un par to mājas lapā tikai tumsa. Galerts es vārīti liellopu un vistas ar cūkgaļas kājām, jo galu galā, kad to noņem no uguns, ielieciet galvas sasmalcinātu ķiploku stiprākai garšai. |  | Iesaldēti želeja kubiņos, pievienot bļodā (la carte) |  | Sajauc krējumu ar mārrutkiem |  | Galerts ielej ledus KVAS, pievieno mārrutkus ar krējumu, pārkaisa ar smaržīgu dillēm |  | Veikt plate, doties pensijā un baudīt, garīgi pārnes darbiem Sholokhov. |  | Nu, ko es varu teikt - garšīgi. Apmierinošs. Atsvaidzinoša.
Man tiešām patika.
Reizēm, kad es pavārs želejas, noteikti kalpos, un kā vasaras zupa. | Aukstā skābeņu zupa ar jaunajiem kartupeļiem Apraksts: Šī zupa ir ideāli piemērots tiem, kas saglabāt diētu, un ļoti karstā laikā atvēsinās mūsu ķermeni. Mērķis:
Pusdienās: Pirmais
Vakariņās: Uzkodas
Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni / Par diētu
Sastāvdaļas "Aukstā skābeņu zupa ar jaunajiem kartupeļiem": - Skābenes-500 g
- Ūdens-2-3 l
- Zaļumi(Dilles, sīpoliem, pētersīļi (tālās gaismas))
- Gurķis(Fresh) -4-5 gabali
- Ola-3-4 gabali
- Kartupelis(Young) -5-6 gabali
- Sāls
- Skābais krējums(Barība)
Recipe "Aukstā skābeņu zupa ar jaunajiem kartupeļiem":  | Skābenes noskalo un karbonāde. |  | Karbonāde zaļumus. |  | Sagriež plānās kubiciņi gurķiem. |  | Uzvāra olas un smalki sakapāt. |  | Katliņā, vāra ūdeni. Verdošā ūdenī, novietojiet skābenes. Vāra 2-3 minūtes. Un izslēdziet panna. Atmata līdz vēsā pannas. Pēc tam, kad panna ir pilnīgi forši, pievieno sakapātus garšaugus, gurķus un olas. Visus samaisa, sāls pēc garšas. Ielieciet zupu ledusskapī un pasniedz aukstu.
Ja jums ir pietiekami daudz skābenes skābs, jūs varat pievienot mazliet citrona sulas. |  | Atsevišķi vāra kartupeļus. Un pasniedz ar zupu. |  Put zupu nedaudz krējumu.  Un kartupeļiem, lai izskatās vairāk skaisti un ēstgribu, obmazhte to, kamēr tas ir karsts, tīkams eļļa.  Adyghe akūta piena kukurūzas zupa Apraksts: Dalīta šo recepti ar mana mamma, kad mēs bijām Krasnodara. Produktu kombinācija ir ļoti neparasts, kā arī tā garša. Bet, kad es mēģināju to pirmo reizi, viņš teica man tik daudz, ka es sāku gatavot to pats. Amatieru. Pasniedz aukstu, bet karsts nav slikti. Es ceru, baudīt to! Pagatavošanas laiks: 30 minūtes Porcijas: 4 Mērķis:
Pusdienās: Pirmais
Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni / Par diētu
Sastāvdaļas "Adyghe akūtas Piena kukurūzas zupa": - Piens-1 litrs
- Sweet sarkano piparu-1-2 gabali
- Čili pipari-1 gab
- Kukurūza(Konservi -. 1 aizliegums, Young kukurūzas vālīte, konservi - 1 aizliegumu.) -2 aizliegums.
- Sarkano piparu dedzināšana-1 st. L.
- Sweet paprika-1 st. L.
- Sāls(Taste)
- Zaļumi(Taste)
- Tomāts-1-2 gabali
- Augu eļļa(Cepšanai)
Recipe "Adyghe akūts pienaini kukurūzas zupa": Sagriež papriku, tomātus un čili. Kas nepatīk pārāk pikantu, čili, jūs nevarat pievienot.
Apcep tos pannā ar augu eļļu.
Ielej pienu pannā, likts uz uguns.
Tikmēr, atvērt kannas kukurūzas. Šķidrums nav aizplūšanu. Ausis sagriež četrās daļās.
Kad piens nonāk līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno kukurūzu ar šķidrumu, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un pievieno zazharku. Sezona ar sāli, pievieno papriku un garšaugi.
Noņem no uguns, atdzesē. Es sabojājusies un ēda bļoda karsti.
Vai tas ir garšīgs !!! Bon apetīte !!! Zupa dārzeņu jogurtu Apraksts: Viegls, atdzesē un ātri - vasarā. Pagatavošanas laiks: 10 minūtes Porcijas: 2 Mērķis:
Brokastīm
Vakarā
Īpašas maltītes: Par diētu
Sastāvdaļas "jogurta zupa dārzeņi": - 1. Kefīrs - 0, 5 L
- 2. Gurķu.
- 3. Tomātu.
- 4. Green.
Recipe "zupa dārzeņi jogurts": Viss smalki sakapāt vai trīs (izņemot iepakojuma jogurtu: wink :) Aizpildiet jogurts, sāls pēc garšas, un jūs darīts. Biešu zupa ar kokosriekstu pienu Apraksts: Šodien ciemojās mana meita ēda plate zupa ... mīlēja to. A zvanu un saka: "Mammu, kas notiks, ja rīt es atnākšu pie jums ... Tas ir nepieciešams, jo palīdzēt jums ēst jūsu zupa apdullināšanu ..." Šī zupa - tas ir kaut kas neticams, pārsteidzošs ... pikanta, smaržīgi ... Ja jums patīk bietes, jums tiks iekaroja))) Starp citu, viņam nav īpaša biešu garšu un aromātu. Nepieciešams lāpīt, bet, godīgi, rezultāts ir tā vērts))) Mērķis:
Bērniem: Pusdienās
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "Inspiration Summer"
Pusdienās: Pirmais
Uz svētku galda
Vakariņās
Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni / Grūsnām un laktējošām / Par diētu
Sastāvdaļas "Biešu zupa ar kokosriekstu pienu": - Buljons(Dārzeņu) -500 ml
- Biete(Large) -2 gab
- Šalotes(Vai puravi) -4 gab
- Kokosriekstu piens(500 ml), -1 aizliegums.
- Sāls(Un, pipari pēc garšas)
- Ingvers(Svaiga sakne, makaroni - 3 cm) -3
- Ķiploki(Pasta) -3 zobu.
- Čili pipari(Fresh sarkans, mazs) -1 gab
- Kaļķi(Pasta - sula un miziņa) -1 gab
- Augu eļļa(Pasta) -1 ēdamk. l.
- Jogurts(Bez piedevām, piedevām - 1 tase) -125 g
- Kazas siers(Soft, vai siers - piedevām) -3 ēdamk. l.
- Koriandrs(Piedevām - mazs) -1 Puig.
Recipe "Biešu zupa ar kokosriekstu pienu":  | Bietes ir labs mazgāt, ietiniet folijā 2-3 slāņus un cep cepeškrāsnī 180 * C, līdz gatavs, 50-70 minūtes. Atvērts, ielej aukstu ūdeni, tīru, nedaudz atdzesē un sagriež kubiņos. |  | Pa to laiku, mūsu ceptas bietes, ir nepieciešams, lai sagatavotu pikantu paste. Skaidrs ingvers, čili ekstrakts sēklas. Šķēlēs papriku, ķiploku un ingveru. |  | Ar laima miziņas un dzēst izspiest sulu. |  | Visi pievienot līdz cirtējs bļodā, pārlej augu eļļu |  | Un sasmalcina viendabīgā masā. Atlikt pagaidām. |  | Šalotes esmu redzējis pārdošanai tikai vienu reizi, tāpēc aizstāt to ar lielu kātiņu puravu.
Smalki karbonāde šalotes vai puravus (baltas un gaiši zaļā daļas) |  | Apcep pannā ar biezu apakšu karstā eļļā vidējā siltuma, līdz mīksti. |  | Pievienot pikantu makaronus, vāra, maisot, uz 5 minūtēm. |  | Ielej bietes vāra, maisot, 2-3 minūtes. |  | Ieliet nedaudz siltu buljona pār vidējas uguns, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, vāra 10 minūtes. Noņem no uguns, pievieno sāli un piparus pēc garšas. |  | Kokosriekstu piens, kazas siers un jogurts. |  | Koriandrs piedevām ir, lai novērstu lapas un smalki sakapāt. Beat ar dakšiņu, līdz gludas sieru ar jogurtu, pievieno koriandrs un sāli pēc garšas. |  | Zupu var pasniegt karstu. Šajā gadījumā tas ir nepieciešams, lai apsildītu kokosriekstu pienu, ieliet bļodā maisītāju, pievieno zupai un noslaucīt līdz gluda.
Bet es oshalev no negaidītas divu dienu saulē, pat ja temperatūra nav pārāk augsta, un būvētava nebija karsts, nolēma iesniegt to aukstu. Tāpēc, labi atdzesētu zupas un piens ledusskapī, tad putukrējumu ar maisītāju līdz izveidojas viendabīga masa. |  | Kad pasniegšanas pārlej zupu bļodiņās, pievieno tējkaroti uz katra garnīrs. Dekorē ar Koriandrs lapām. Bon apetīte !!! |  Mēs ēdām zupu auksts, bet pārliecinieties, lai mēģinātu un karstā iespēju. Sagatavotu šo zupu, jums nebūs vīlušies. Bon apetīte !!!
|
|
|
|
|