| Меню |
|
|
 |
|
Auzu ar žāvētām plūmēm Apraksts: In svoe laiku, es, tāpat kā daudzi no maniem draugiem saliekts uz fast food no graudaugu paketēm. Bet vienu dienu es biju ieinteresēts šīs labības sastāvu. Pēc iepazīšanās ar šo, es vairs ēst putras. Sāka sagatavot sevi auzu sevi. Šodien es vēlos piedāvāt jums šeit ir retseptik auzu. Palīdzēt sev! Mērķis:
Bērniem: Brokastīm
Brokastīs: Quick brokastis
Vakariņās: On karsts
Īpašas maltītes: Grūtnieces un laktācijas periodā / Par diētu
Sastāvdaļas "auzu ar žāvētām plūmēm": - Hercules-1 kaudze.
- Piens-300 g
- Ūdens(Vārīta) -300 g
- Apcirpt-90 g
- Cukurs(Taste)
- Sāls(Taste)
Recipe "Auzu ar žāvētām plūmēm":  | Piena maisījums ar vārītu ūdeni un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. |  | Ņem tasi auzu pārslas (man patīk šeit tā). Normal stikls, Padomju, slīpētas (cita starpā, ko rada Vera Muhina, autors skulptūru "Worker un Collective Farm"). |  | Maisot auzu Ielej pienu. |  | Pievieno plūmes katliņā. Es Žāvētas plūmes gatavs lietošanai, mīksti. Ja Žāvētas plūmes, ka labāk ir ieliet ūdeni naktī.
Vāra, līdz bieza putra mūsu laiku pa laikam apmaisot. Ar laiku tas prasīs aptuveni 10 minūtes. |  | Putra ir gatavs! Labu apetīti !!! | Pearl un Grūbas deserts rafaelki Apraksts: Ar grūbas es satiku nesen, bet mīlēja uz visiem laikiem. Tagad pieradināt savu ģimeni ēst šo veselīgu un garšīgu astes. Lai gan izrādās. Vīrs un meitas, kad viņi ēda šo putru šodien, nav uzminējāt. Kad viņi uzzināja, ka parasto miežus, pārsteigt nebija nekādu ierobežojumu. Izskatās, ka es varēju pārvarēt pastāvīgos atmiņas par bērnudārza vai skolas. Tieši tāpēc viņa tur nav garšīgs? Tolley nezinu, kā to gatavot, tūba nav tiešām vēlaties. Jautāt, kāpēc deserts "pērle", bet viņš ir no grūbām, un "pērle" - ir vārds veco krievu pērles. Tātad grūbas))) Tātad, iet uz gardu miežu! Šodien man ir 2 receptes vienā. Divu veidu lopbarības miežu putru. Mērķis:
Bērniem: Brokastīm
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "Ar visu savu sirdi!"
Brokastīs: Bagātīgas brokastis
Pusdienās: Par otro
Vakariņās: On karsts
Īpašas maltītes: Par diētu / Veģetārie ēdieni / Atsevišķs barošanas avots
Sastāvdaļas "Pearl un grūbas deserts rafaelki": - Grūbas-100 g
- Kokosriekstu piens-2 ēdamk. l.
- Cukurs-2 ēdamk. l.
- Brūnais cukurs-2 ēdamk. l.
- Sāls-0.5 h. L.
- Oranžs-2 gab
- Žāvētas aprikozes-10 gab
- Chips kokosriekstu-3 ēdamk. l.
Recipe "Pearl un Grūbas deserts rafaelki":  | Grūbas Es mazgāju labi, un vāra 3 reizes 7. minūtē, katru reizi, ielejot un ielejot svaigu ūdeni |  | Pārlej katlā, uzlej maisījumu ūdens un kokosriekstu Maloka, vēstnieks, posaharila un nosūtīja to cepeškrāsnī 100 grādos uz 3 stundām. Šajā laikā, mieži seethe iegūto taukaina struktūra, ir pilns ar kokosriekstu aromātu |  | Izkausē brūno cukuru pannā |  | Filerovat oranža un brūna brūnā cukura pāris minūtēm šeit ir izspiest apelsīnu sulu, kas palika membrāna Apelsinka |  | Apakšā kremanki likt tējkaroti karstu karameļu apelsinok, tad kokosriekstu miežu un likts vāku virsū karameļu apelsinok |  | Un vēl viens iemiesojums iesniegšanas: tvaicēti žāvētas aprikozes ar verdošu ūdeni uz 1 stundu, smalki sasmalcina, sajauc ar pērļu kokosriekstu putras |  | Roll bumbiņas valrieksta lieluma |  | Roll kokosriekstu pārslas |  | Neviens Nehochuha nevar pamest noderīgu putra šajā veidlapā | Ieguvumi no Mieži rada galvenokārt tās unikālo un bagāto sastāvu. Rich graudaugu: vitamīni, E, D, PP, B vitamīnu satur kāliju, kalciju, dzelzi, cinku, varu, molibdēnu, mangānu, niķeli, kobaltu, jodu, hromu, selēnu, bromu un fosforu. olbaltumvielas, tas satur svarīgus un neaizvietojamās aminoskābes, tostarp lizīnu, iesaistīti kolagēna ražošanai. satur šķiedrvielas, ogļhidrātus. Mieži putra - vērtīgs diētisks produkts, ir pierādīts, lai izmantotu ne tikai diabēta slimniekiem un cilvēkiem, kas cieš no aptaukošanās, bet arī tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Kaloriju grūbas, nedaudz lielāks nekā griķu - 320 kcal uz 100 g sausa produkta ...     Aromatizēta Auzu ar karamelizētiem āboliem 3 minūtēs Apraksts: Šāds ātrs auzu ir pārsteidzošs pikantu garšu un brīnišķīgu aromātu un karamelizētiem āboliem piešķir tai īpašu garšu. Tas ir silts un iedrošināt visu dienu, pat aukstā rīta))) Pagatavošanas laiks: 3 minūtes Porcijas: 1 Mērķis:
Bērniem
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "karstās brokastis - veselīga diena!"
Brokastīs: Quick brokastis
Pusdienās: Desertā
Vakarā
Sastāvdaļas "Asā auzu ar karamelizētiem āboliem 3 minūtēs": - Ūdens(Hot) -250 g
- Auzu pārslas(Mistral neprasa vārīšanas) -120 g
- Rozīnes-2 ēdamk. l.
- Brūnais cukurs(1 ēdamkarote For karamelizētiem āboliem.) -2 ēdamk. l.
- Sāls(Taste)
- Sviests-1 ēdamk. l.
- Kanēlis-1/4 h. L.
- Riekstkoks muskatrieksts-1/4 h. L.
- Ingvers-1/4 h. L.
- Ābols-1/2
Recipe "Pikantais Auzu ar karamelizētiem āboliem 3 minūtes":  | 1) Veikt auzu no Mistral |  | 2) Pievienojiet ūdens, auzu, rozīnes, cukurs, sāls, garšvielas un sviestu stikla pannā. Close.
|  | 3) Put mikroviļņu krāsnī 3 minūtes. |  | 4) Tikmēr, izšķīdina 1 ēdamk. brūnā cukura. Cept šķēles āboliem.
|  | 5) Put par karstu putru ēdieniem. Tops ar karamelizētiem āboliem. Bon apetīte !!!
| Deserts rīsu MIX Flambé ar aprikozēm un ingveru Apraksts: Ļoti garšīgs iespēja sirsnīgs un veselīgas brokastis. Garšīgs gan siltumu un aukstumu. Odu rīsi apvienojumā ar kokosriekstu pienu, karamelizētiem aprikozēm un ingvera asumu un smalku pieskārienu laba konjaka. Liels sākt dienu Pagatavošanas laiks: 50 minūtes Porcijas: 4 Mērķis:
Bērniem
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "Secrets of savvaļas rīsu"
Brokastīs: Bagātīgas brokastis
Pusdienās: Desertā
Vakarā
Vakariņās: Desertā
Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni
Sastāvdaļas "deserts rīsu MIX ar aprikozēm un ingvera Flambé": - Sviests-3 ēdamk. l.
- Brūnais cukurs-3 ēdamk. l.
- Aprikoze-8 vienības
- Kokosriekstu piens-2 kaudze.
- Rīsi(Basmati mix) -1 kaudze.
- Konjaks-2 ēdamk. l.
- Ingvers(Root) -20 g
Recipe "deserts rīsu MIX ar aprikozēm un ingveru Flambé":  | Maisījums basmati rīsu maisījuma es pavārs kokosriekstu pienu līdz piedāvājumu. Pagāja 40 minūtes par to |  | Kamēr rīsi ir vārīti, es esmu pannā izkausētu sviestu, sasmalcinātas aprikozes aizmiga, rīvētu rīvētu ingvera sakni, tos apklāja ar brūno cukuru un vāra 5-7 minūtes, līdz izkusis un cukurs caramelize, nepārtraukti maisot |  | Galu galā, pievieno brendiju |  | Un nodedzināja. Ļoti vīlies, ka tā nav ieslēgts skaistu attēlu, vienkārši nav laika, bet dedzināšana |  | Saliek slāņi kokosriekstu rīsiem un karameļu aprikozes | Auzu ar žāvētiem augļiem Apraksts: Ātri, garšīgi un veselīgi brokastis! Pagatavošanas laiks: 20 minūtes Porcijas: 3 Mērķis:
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "karstās brokastis - veselīga diena!"
Brokastīs: Quick brokastis / Rich brokastis
Vakarā
Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni / Par diētu / Veģetārie ēdieni
Sastāvdaļas "auzu ar žāvētiem augļiem": - Auzu pārslas-300 g
- Rozīnes-80 g
- Žāvētas aprikozes(Aprikožu) -10 gab
- Ūdens-300 ml
- Sāls-0.5 h. L.
Recipe "Auzu ar žāvētiem augļiem":  | Mums ir nepieciešams ēdienu.
Šī iespēja ir mēreni salds putra (attiecība graudu un žāvēti augļi par 2/3 un 1/3). |  | Mazgātas žāvēti augļi ielej aukstu ūdeni, sāli, un likts uz mazas uguns. Mēs gaidīt, kamēr ūdens nāk līdz vārīšanās temperatūrai, vāra uz lēnas uguns 1-2 minūtes dot.
Tajā pašā laikā cits gredzens krāsns, lai uzsildītu ūdeni pēc ūdens vannā. |  | Aizmigt auzu, samaisa. |  | Put panna ūdens peldē un vāra uz lēnas uguns 10-15 minūtes. |  | Veselīgas brokastis ir gatavs! | Prosa putra, oranžs 2 minūtes Apraksts: Vērst jūsu uzmanību, prosas putra iespēju apelsīnu sulas, kas ir sagatavots jautājums minūtes. Viens, divi, un esat pabeidzis! Garšīgs, noderīga un vienkārši. Pasniedz karstu ar šķēli sviestu! Pagatavošanas laiks: 2 minūtes Porcijas: 1 Mērķis:
Bērniem: Brokastīm
Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "karstās brokastis - veselīga diena!"
Brokastīs: Quick brokastis
Sastāvdaļas "prosas biezputru oranžā 2 minūtes": - Prosas pārslas(TM "Mistral") -3 ēdamk. l.
- Oranžs-1 gab
- Cukurs-2 st. L.
- Sviests(Small piece) -1
Recipe "prosa putra oranžā 2 minūtes":  | Apelsīnu sagriež top, tāpēc, lai iegūtu nedaudz vairāk nekā pusi. |  | Izspiest sulu ar rokas spiede, apelsīnu iekšā, lai kļūtu tukšs. |  | In apelsīnu likt prosa pārslas no TM "Mistral" neprasa vārīšanas. |  | Apelsīnu sulā, pievieno cukuru, samaisa hrosho. Sulu ielej oranžā krāsā. Orange likts uz šķīvja, ubat mikroviļņu krāsnī 2 minūtes. Tad uz putras ielieciet gabaliņu sviesta un kalpot! |
Auzu ar žāvētām plūmēm
Millet kastrolis ar skābeņu un pētersīļiem
Prosas pārslas ar augļiem, kas ābolu
Šokolādes kuskuss ar karamelizētiem apelsīniem
Sweet plovs
|
|
|
|
|