Меню |
|
 |
|
Uzkoda baklažānu ar sēnēm Apraksts: Ļoti garšīgs uzkoda baklažānu, sēnes, salāti pipariem un mandelēm, gan karstā un aukstā! Lai ievietotu ar "Moulinex". Pagatavošanas laiks: 35 minūtes Porcijas: 3 Mērķis: Pusdienās: Uzkodas Vakariņās: Uzkodas Sastāvdaļas "baklažāniem ar sēnēm": - Baklažāns(Large) -1 gab
- Pipari-1 gab
- Sēnes(Konservi Asorti) -200 g
- Mandeļu riekstu-1-2 ēdamk. l.
- Puravs(Green) -1/3 gab
- Ķiploki-2-3 gabali
- Olīveļļa-2 ēdamk. l.
- Sezama eļļa(Taste)
- Sojas mērce(Taste)
- Etiķis(Ēdamistaba, pie 0, 5 l ūdens.) -4 ēdamk. l.
- Sāls
- Sarkano piparu dedzināšana
- Zaļumi(Svaiga bazilika, koriandrs, dilles, pētersīļi, ...)
- Lauru lapas
Recipe "baklažāni ar sēnēm": | Produkcija ... | | Vāra ūdeni ar etiķi, sāli, lauru lapu, karstā pipari; baklažānu vāra 7-10 minūtes .... | | ... Kamēr tie kļūst caurspīdīgi; ūdens tiek aizvadīts baklažānu atlikta. | | Pipari salāti, sīpolu sagriež strēmelēs, | | ķiploki, pētersīļi - smalki; | | par karstu, ar olīveļļu, ceptiem sēnēm 3-5 min.; pievienojiet papriku un sīpolus, cep 5-8 minūtes. | | Pievienot baklažāni, ķiploki, garšaugi, sojas mērce, sakot, maisot, 5-7 minūtes, | | Chuck rieksti, apkaisa ar sezama eļļu .... gatavs !!! | Warm salāti Apraksts: Ar burkānu Es esmu ļoti foršs - labi, man nepatīk tā garša izejvielas un vārītas - konsekvence, bet velti - ir vitamīns! Bet šādā veidā man tas gatavs vismaz reizi dienā. (Nu, varbūt katru otro dienu). Un lūdz mīļākie gatavot šo silto salāti vismaz reizi nedēļā. Mīļotājiem kulinārijas gardumiem, ēdieni no dažādiem eksotisko sastāvdaļu un neparastas kombinācijas - šī recepte nav par jums. Tas ir ļoti vienkāršs: trīs sastāvdaļas, pusi stundas, lai sagatavotos, no kuriem lielāko daļu laika tiek pavadīts tīrīšanas un berzes rīvētu burkānu. Es ceru, ka kāds cits noderēs šo recepti. Pagatavošanas laiks: 30 minūtes Porcijas: 4 Mērķis: Pusdienās: Par otro Vakarā Vakariņās: On karsts Īpašas maltītes Sastāvdaļas "Warm salāti": - Burkāns
- Sīpoli
- Zaļie zirnīši(Konservi)
- Majonēze(Vai skābs - pēc garšas)
- Saulespuķu eļļa
Recipe "Warm salāti": | Es ar nolūku nav rakstīt to produktu skaitu, - tas var būt jebkas. Galvenais - saglabāt proporcijas: produktiem jābūt aptuveni vienāda apjoma. Nu, kā šajā foto: divi lieli burkāni apmēram trīs nav ļoti lieli sīpoli un zaļajiem zirnīšiem banku. | | Par šo recepti, mums joprojām ir vajadzīgi ļoti rupja rīve (burkāniem Korejas. Ka šāda. | | Vai arī, ja jūsu pārtikas procesors ir rīve, kur var berzēt šeit šādus gabalus. (Tas ir svarīgi - burkāni, rīvēti rīve saglabājas izteiksmīgi gatavošanas procesā, tas ir viens no priekšrocībām šai receptei.) A grieztie burkāni rokas tik maz ticams, lai gūtu panākumus. | | Tātad: tīras burkāni un berzēt to uz rīve. | | Tīrīt un sasmalciniet sīpolus (griešanas sīpolus ceturkšņos). Starp citu, ne manas acis dega procesā griešanas sīpolu, jums ir nepieciešams rīkot nazi zem ledainā ūdenī un mērcēt kuģa. Ja tad sasmalciniet sīpolus pietiekami ātri, ka acis nav dzelt. | | Put panna ar rīvētu burkānu uz šķīvja, pārlej saulespuķu eļļu, samaisa un arī tā nedaudz "pagriezās uz augšu", tikai pāris minūtes uz vieglu uguns. Blakus aizmigt burkānus sasmalcinātu sīpolu, sāli, samaisa, pārklāj ar vāku un vāra uz lēnas uguns ar vāku atkal nav lielu karstumu līdz kamēr sīpols zaudē savu rūgtumu (nav peretushite - priekšgala jāpaliek kraukšķīgus). Protams, pāris reizes būs nepieciešams atvērt vāku un maisa, lai vienmērīgi tushilos. | | Kad sīpoli ir zaudējuši savu rūgtumu, izlēja no burkas ar zaļajiem zirnīšiem apstrādāja izlietnē un aizmigt zirņus pannā, izslēdziet siltuma un dot siltu zirņi. Visi - var piemērot bļodā, sezonu ar nedaudz majonēzi vai krējumu (majonēzi man patīk - asprātīgs), tur var arī drupināt vārītu vai ceptu vistas vai gaļu. Mans jauneklis, kurš man parādīja šo recepti, saka, ka viņš kaut kādā veidā sabruka šajā salāti un vāra garneles bija arī garšīgi, bet es pats neesmu mēģinājis ar garnelēm, tāpēc es nevaru galvot. Vispār es tiešām patīk - burkāni un sīpoli ir kraukšķīgi, bet kā rezultātā īsā termiskās apstrādes nezaudē visus vitamīnus, tāpēc tas ir arī noderīga. Vitamīns - gabali jums ir nepieciešams. Es ceru, ka jums arī patiks rotā - labu apetīti! | Dārzeņu maisījums ar ķirbi Apraksts: Light, sulīga un veselīga garnīrs. Ļoti labi piemērots jebkurai gaļai un zivīm. Un tomēr garšīgs un pats par sevi. Konkurss "svētku noskaņu." Mērķis: Pusdienās: Par otro Vakariņās: On karsts Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni Sastāvdaļas "Dārzeņu mix ar ķirbi": - Ķirbis-300 g
- Brokoļi-200 g
- Ziedkāposti-200 g
- Bulgārijas pipari-2-3 gabali
- Sāls
- Etiķis(Vai citronu sula)
- Melnie pipari
Recipe "Dārzeņu maisījums ar ķirbi": | Sagatavot dārzeņus. Brokoļi ziediņi un ziedkāposti iemērc verdošā ūdenī un vāra 1-2 minūtes. Ķirbju sagriež šķēlītēs. | | Viss cepts vidējā siltuma, zem vāka. Pirmkārt, ķirbju, tad pievieno brokoļus un ziedkāpostus. | | Sasmalcina pipari rupji un dārzeņus. Es paliku zaļie zirnīši, tāpēc es pievienoju viņu. Beigās ar sāli un pipariem un apslaka ar etiķi noteikti var balzamiko etiķi vai citrona sulu. | | Tas garnīrs var izdarīt dažādos veidos. Tas ķirbju ar brokoļiem un krāsu. kāposti. | | Tas ķirbju, col. kāposti, paprika un zaļie zirnīši. | | Tas ķirbju, col. kāposti, paprika un sīpoliem. Dekorē nav tik svaiga un ļoti pikanta un ir piemērota jebkuram gaļas vai zivs. | Bietes, grauzdēti ar burkāniem Apraksts: garšīgi dārzeņu garnīrs zivīm, kā arī gaļa Pagatavošanas laiks: 60 minūtes Mērķis: Pusdienās Daba Vakariņās Sastāvdaļas "Biešu cep ar burkāniem": - Biete-2 gab
- Ķiploki-10 zobu.
- Majorāns-1 ēdamk. l.
- Burkāns-2 gab
- Melnie pipari(+ Sāls)
- Etiķis-10 h. L.
- Olīveļļa-6 st. L.
Recipe "Biešu ceptas ar burkāniem": Bietes un burkānus notīra, sagriež šķēlītēs. Jo cepamajā traukā, kas ar bietēm, burkāniem, ķiplokiem, lobīti un pārgriež uz pusēm. Pievieno pārējās garšvielas, samaisa, pārklāj ar vāku un cepeškrāsnī 1 stundu 200 * C. Jūs varat arī ietiniet folijā un Prigova dabu Grilēta. Bon apetīte! Spageti skvoša Apraksts: Šī recepte Esmu atradis "kulinārijas duelī", un vakar, kad cepti cukini salāti atceras! Nolēma uz nenoteiktu laiku atlikt, un ne šodien mēģinājis praksē. Rezultāts pārspēja visas manas cerības! Es tiešām, tiešām patika, un es jums ieteiktu !!! Pagatavošanas laiks: 35 minūtes Porcijas: 2 Mērķis: Bērniem: Vakariņās Pusdienās: Par otro Vakarā Vakariņās: On karsts Negaidīti viesi: On karsts Īpašas maltītes: Veģetārie ēdieni Sastāvdaļas "spageti ķirbji": - Cukīni-1-2 gabali
- Ķiploki-4-5 zobu.
- Citrons-1 gab
- Eļļa olivokovoe-1-2 ēdamk. l.
- Pētersīļi(Taste)
- Parmesan-30-50 g
Recipe "spageti ķirbji": | Tātad, ņem liels cukini "cukini" (vai 2 mazas), pārtikas atkritumi to .... | | ... Un tomēr iztīra ādām (viņš ir pirkums, jūs nekad zināt, kas ...) | | Un to mēs Potro cukini sarīvē "lielā slёzka" garumā. (RUB tas bija grūti, kā tam vajadzētu būt "gari" spageti, bet pielāgot sevi kaut kur pa vidu krogu, viss gāja gludi))) | | Tad karbonāde ķiplokus. Labāk samazināt, bet, ja slinks, un jūs varat saspiest. | | Panna, apkaisa ar vairāk nekā piegaršu olīveļļu, izplatīt sarīvē cukini un sasmalcinātus ķiplokus un sekoja. | | Jo cukini piešķirt daudz sulas, cept to intensīvu siltumu, laiku pa laikam apmaisot. Pirms beidzas gatavošanas apkaisa ar citronu sulu un pievieno pētersīļus (kā oriģinālam, bet man nebija pētersīļus, tāpēc man izdevās un tā ...) | | Dosim dažas minūtes stāvēt cukini, un kalpot pārkaisa ar Parmas sieru. (Es aizmirsu par sieru, tāpēc man nav obessuddte ...) | Un, neskatoties uz dažiem Blunders zaudējumu sastāvdaļām, man patīk šī maigā un vieglās garšas. Man nav trauku sālītas un papriku, katrs, kas to pagaršot vieglumu. Pēc manām domām, tas ir ideāls, viegls un maigs garnīrs, un atsevišķs ēdiens, too.  Dārzeņu sautējums ar rīsiem ātri medus un sojas degvielas uzpildes stacijās Apraksts: Pikantā sautējums, ar ļoti garšīgu mērci. Ēdiens tiek gatavots ātri, bet, cik daudz jautrības! Pagatavošanas laiks: 45 minūtes Porcijas: 3 Mērķis: Konkurētspējīgi receptes: Konkurss "Piknika + K" Pusdienās Daba Vakariņās Sastāvdaļas "ātrai dārzeņu sautējums ar rīsiem medus sojas pildījumu": - Rīsi-0, 5 kaudze.
- Burkāns(Large) -2 gab
- Skvošs(Vidējais) -2 gab
- Briseles kāposti-300 g
- Ķīnas kāposti-0, 5 gab
- Ķiršu tomāti(5 gab man uz šķīvja, rotā ar svaigu 5sh) -10 gab
- Sojas mērce(TM "Kikkoman") -100 ml
- Medus-3 h. L.
- Olīveļļa(Ļoti garšīgs ir, ja jūs izmantojat valriekstu eļļa - smaržu un garšu pārsteidzošs) -50 ml
- Etiķis(Vīns, ābolu sidrs vai rīsi) -2 st. L.
- Sezams(Ar slaidu I 1 tējkarote balts un 1 tējkarote melno.) -2 st. L.
Recipe "quick dārzeņu sautējums ar rīsiem medus-sojas degvielas uzpildes": | Vāra rīsus līdz piedāvājumu sālsūdenī. Nespēj sagremot - tas ir svarīgi. Rīsi ir drupans! | | Burkānu mizas un sagriež pusi gredzeni. | | Mazgāt cukini, sagriež pusi gredzeni, kā arī. | | Atkust Briseles kāposti. | | Half Kačans kāpostus pārgriež uz pusēm un karbonāde. | | Pannā ielej nedaudz ūdens un nodot slāņus dārzeņu, prisalivaya un peppering katram no slāņiem: burkāni, cukini, Briseles kāpostiem, Ķīnas kāposti, pusi ķiršu tomātus Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra uz lēnas uguns līdz piedāvājumu 10-15 minūtes pēc vārīšanas, zem vāka, un pār zemu siltumu. I did dubultu katlu. | | Tomēr dzēstas, do degvielas uzpildes: sojas mērci, ielej atsevišķā traukā. | | Nomēriet medu un berzēt labi, ka medus ir pilnībā izšķīdis. Protams labāk izmantot šķidro medu. | | Pievieno olīveļļu (valriekstu eļļa) eļļa, | | etiķis | | balts sezama un | | melna sezama. | | Labi samaisa. | | Sajauc vārīti rīsi ar kraukšķīgus dārzeņiem gatavi. | | Pievieno mērci. Vēlreiz maigi iejaukties. | | Dodiet tai ievilkties apmēram 15 minūtes un pasniedz vai paklāja pie dabas! ;) | | Garšīgs un sulīgs! |
|
|
|
|
|